Rumah
 Bandingkan Buah

Nangka vs cloudberry Nutrisi

Nangka
cloudberry
cloudberry vs Nangka Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
23,30 g  
10
8,60 g  
99+
Serat
1,50 g  
33
5,30 g  
9
Gula
19,08 g  
5
7,00 g  
99+
protein
1,72 g  
12
2,40 g  
7
Protein untuk carb Ratio
0,07  
20
0,28  
2
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,05 mg  
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
0,07 mg  
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
0,90 mg  
11
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
26
-  
Vitamin B6 (piridoksina)
0,33 mg  
2
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg  
10
8,00 mcg  
27
Vitamin C (asam askorbat)
13,80 mg  
99+
158,00 mg  
3
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
2,32 mg  
2
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
5,40 mcg  
14
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
0,00 mcg  
40
kolin
5,40 mg  
28
0,00 mg  
39
Lemak
0,64 g  
13
0,80 g  
9
bahan galian
  
  
Kalium
448,00 mg  
8
194,00 mg  
39
Besi
0,23 mg  
99+
0,70 mg  
17
Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Kalsium
24,00 mg  
19
18,00 mg  
24
Magnesium
29,00 mg  
6
6,00 mg  
29
Seng
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23
Fosfor
21,00 mg  
24
35,00 mg  
14
manggan
0,04 mg  
99+
0,65 mg  
6
Tembaga
0,08 mg  
31
0,08 mg  
29
selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+
6s Omega
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19
Kandungan air
73,46 g  
99+
87,00 g  
29
Abu
0,94 g  
9
1,20 g  
6
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!