×

Nectarine
Nectarine

acorn squash,
acorn squash,



ADD
Compare
X
Nectarine
X
acorn squash,

Nectarine dan acorn squash,

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif

Manfaat rambut

melindungi rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

Efek samping

Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual
Diare, muntah

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

10,60 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,70 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Gula

7,90 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

protein

1,10 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,100,08
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg245,10 mcg
0 426
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,13 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

5,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

5,40 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,77 mg-
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,20 mcg-
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg-
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

130,00 mcg-
0 834
👆🏻

kolin

6,20 mg-
0 14.2
👆🏻

Lemak

0,32 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

201,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,28 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

6,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,17 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

26,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,05 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,09 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

2,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

111,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

--
0 87
👆🏻

Kandungan air

87,60 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,50 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

44,00 kkal40,00 kkal
15 299
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

--
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

-39,00 kkal
0 187
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

259,00 kkal56,00 kkal
32 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

-40,00 kkal
17 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

70,00 kkal47,00 kkal
17 461
👆🏻

Kalori di Jam

175,00 kkal200,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

333,00 kkal200,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon
memetik

Musim

Musim gugur, Musim panas
Musim dingin

varietas

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau

Di dalam Warna

Kuning
Kuning

Bentuk

Bulat
Bulat

Tekstur

Lezat
Berserat

Rasa

Manis
Agak manis

Asal

Cina
Amerika Tengah, Amerika Utara

tumbuh pada

pohon
Vines

Penanaman

Jenis tanah

lempung berpasir
Baik dikeringkan

pH tanah

6-6.85.8-6.8
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Cerah, Hangat
Dingin, Cerah

fakta

Fakta tentang

  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
Tidak

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

-
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Cina

Negara-negara lain

Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat

Top Importir

Jerman
Kosta Rika

Top Eksportir

Spanyol
Amerika Serikat

Nama ilmiah

Nama botani

Prunus persica
Cucurbita Pepo

Sinonim

-
musim dingin Squash

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Dillenhidae

Memesan

Rosales
cucurbitales

Keluarga

Rosaceae
Cucurbitaceae

Marga

Prunus
Cucurbita

Jenis

P. persica
Pepo

generik Grup

Mawar
-