Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
Manfaat rambut
melindungi rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
Efek samping
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual
Diare, muntah
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,60 g10,40 g
1
79.18
👆🏻
Serat
1,70 g1,50 g
0
10.4
👆🏻
Gula
7,90 g0,00 g
0
63.35
👆🏻
protein
1,10 g0,80 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein untuk carb Ratio
0,100,08
0.02
0.52
👆🏻
vitamin
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg245,10 mcg
0
426
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,10 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,00 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg0,50 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg0,30 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg11,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
5,40 mg6,50 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg-
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg-
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg-
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
130,00 mcg-
0
834
👆🏻
kolin
6,20 mg-
0
14.2
👆🏻
Lemak
0,32 g0,10 g
0
33.49
👆🏻
bahan galian
Kalium
201,00 mg263,00 mg
42
840
👆🏻
Besi
0,28 mg0,60 mg
0.06
9
👆🏻
Sodium
0,00 mg3,00 mg
0
1556
👆🏻
Kalsium
6,00 mg26,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesium
9,00 mg26,00 mg
0
92
👆🏻
Seng
0,17 mg0,10 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
26,00 mg27,00 mg
0
113
👆🏻
manggan
0,05 mg0,10 mg
0
3.3
👆🏻
Tembaga
0,09 mg0,10 mg
0
2
👆🏻
selenium
0,00 mcg0,40 mcg
0
63.7
👆🏻
Asam lemak
omega 3s
2,00 mg22,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
111,00 mg13,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
--
0
87
👆🏻
Kandungan air
87,60 g89,70 g
0
95.23
👆🏻
Abu
0,50 g0,80 g
0
87.1
👆🏻
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal40,00 kkal
15
299
👆🏻
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
--
12
354
👆🏻
Kalori di Frozen Form
-39,00 kkal
0
187
👆🏻
Kalori dalam Formulir Kering
259,00 kkal56,00 kkal
32
747
👆🏻
Kalori dalam Formulir Kaleng
-40,00 kkal
17
443
👆🏻
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
70,00 kkal47,00 kkal
17
461
👆🏻
Kalori di Jam
175,00 kkal200,00 kkal
49
420
👆🏻
Kalori di Pie
333,00 kkal200,00 kkal
80
450
👆🏻
karakteristik
Mengetik
buah pohon
memetik
Musim
Musim gugur, Musim panas
Musim dingin
varietas
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Di dalam Warna
Kuning
Kuning
Bentuk
Bulat
Bulat
Tekstur
Lezat
Berserat
Rasa
Manis
Agak manis
Asal
Cina
Amerika Tengah, Amerika Utara
tumbuh pada
pohon
Vines
Penanaman
Jenis tanah
lempung berpasir
Baik dikeringkan
pH tanah
6-6.85.8-6.8
3.5
10
👆🏻
Kondisi iklim
Cerah, Hangat
Dingin, Cerah
fakta
Fakta tentang
- Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
- Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
- Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
- Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
- Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
Tidak
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
-
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Cina
Negara-negara lain
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Top Importir
Jerman
Kosta Rika
Top Eksportir
Spanyol
Amerika Serikat
Nama ilmiah
Nama botani
Prunus persica
Cucurbita Pepo
Sinonim
-
musim dingin Squash
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Dillenhidae
Memesan
Rosales
cucurbitales
Keluarga
Rosaceae
Cucurbitaceae
Marga
Prunus
Cucurbita
Jenis
P. persica
Pepo
generik Grup
Mawar
-