Rumah
Bandingkan Buah


Nectarine dan Jeruk


Jeruk dan Nectarine


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
melindungi rambut  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi  
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual  
kram perut, Diare, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,60 g  
99+
11,75 g  
99+

Serat
1,70 g  
31
2,40 g  
25

Gula
7,90 g  
99+
9,35 g  
33

protein
1,10 g  
21
0,94 g  
28

Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,09 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg  
6
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
39
0,25 mg  
24

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
30,00 mcg  
8

Vitamin C (asam askorbat)
5,40 mg  
99+
53,20 mg  
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
0,18 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
130,00 mcg  
10
129,00 mcg  
11

kolin
6,20 mg  
22
8,40 mg  
13

Lemak
0,32 g  
26
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
201,00 mg  
36
181,00 mg  
99+

Besi
0,28 mg  
37
0,10 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Kalsium
6,00 mg  
40
40,00 mg  
7

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Seng
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Fosfor
26,00 mg  
20
14,00 mg  
32

manggan
0,05 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Tembaga
0,09 mg  
25
0,05 mg  
99+

selenium
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
7,00 mg  
36

6s Omega
111,00 mg  
17
18,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
24,00 mg  
6

Kandungan air
87,60 g  
26
86,75 g  
30

Abu
0,50 g  
27
0,44 g  
31

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal  
37
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
44,00 kkal  
35
47,00 kkal  
33

Kalori di Frozen Form
44,00 kkal  
36
45,00 kkal  
35

Kalori dalam Formulir Kering
259,00 kkal  
38
300,00 kkal  
23

Kalori dalam Formulir Kaleng
44,00 kkal  
37
61,00 kkal  
26

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal  
18
45,00 kkal  
34

Kalori di Jam
175,00 kkal  
30
260,00 kkal  
14

Kalori di Pie
333,00 kkal  
14
333,00 kkal  
14

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
Jeruk  

Musim
Musim gugur, Musim panas  
Musim dingin  

varietas
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo  
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning  
Jeruk  

Di dalam Warna
Kuning  
Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Lezat  
Lezat  

Rasa
Manis  
Manis asam  

Asal
Cina  
Asia Tenggara  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir  
Lempung, lempung berpasir  

pH tanah
6-6.8  
6-6.5  

Kondisi iklim
Cerah, Hangat  
Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  
  • Ada sekitar 600 varietas jeruk yang tersedia di seluruh dunia.
  • Lebih dari 1 tanaman dapat tumbuh dari satu biji jeruk.
  • Jeruk dan bunga jeruk merupakan simbol cinta.
  • Pohon jeruk biasanya diperbanyak dengan cara mencangkok.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
-  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Brazil  

Negara-negara lain
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Jerman  
Jerman  

Top Eksportir
Spanyol  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica  
Citrus sinensis  

Sinonim
Prunus Persica Var. Nucipersica  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Sapindales  

Keluarga
Rosaceae  
Rutaceae  

Marga
Prunus  
Jeruk  

Jenis
P. persica  
C. × sinensis  

generik Grup
Mawar  
Buah jeruk  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah