Rumah
Bandingkan Buah


Paprika hijau dan Buah sukun


Buah sukun dan Paprika hijau


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung  
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi  
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  

Efek samping
Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
4,64 g  
99+
27,12 g  
6

Serat
1,80 g  
30
4,90 g  
11

Gula
2,40 g  
99+
11,00 g  
24

protein
0,86 g  
32
1,07 g  
22

Protein untuk carb Ratio
0,20  
7
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg  
23
22,00 mcg  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
17
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg  
31
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,46 mg  
7

Vitamin B6 (piridoksina)
0,22 mg  
7
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg  
25
14,00 mcg  
21

Vitamin C (asam askorbat)
80,40 mg  
6
29,00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
341,00 mcg  
3
22,00 mcg  
32

kolin
5,50 mg  
27
9,80 mg  
9

Lemak
0,17 g  
36
0,23 g  
32

bahan galian
  
  

Kalium
175,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Besi
0,34 mg  
32
0,54 mg  
23

Sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Kalsium
10,00 mg  
35
17,00 mg  
25

Magnesium
10,00 mg  
25
25,00 mg  
9

Seng
0,13 mg  
20
0,12 mg  
21

Fosfor
20,00 mg  
25
30,00 mg  
17

manggan
0,12 mg  
31
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,07 mg  
34
0,08 mg  
26

selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
18,00 mg  
28

6s Omega
54,00 mg  
31
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
14,00 mg  
14

Kandungan air
93,90 g  
4
70,65 g  
99+

Abu
0,40 g  
34
0,93 g  
10

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
20,00 kkal  
99+
103,00 kkal  
9

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
20,00 kkal  
99+
103,00 kkal  
8

Kalori di Frozen Form
20,00 kkal  
99+
103,00 kkal  
8

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal  
21
103,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
20,00 kkal  
99+
103,00 kkal  
11

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal  
40
300,00 kkal  
3

Kalori di Jam
-  
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
180,00 kkal  
99+
80,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
sayuran buah  
sayuran buah, Tropis  

Musim
Semua musim  
Semua musim  

varietas
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
hijau  
putih, Kuning  

Di dalam Warna
Hijau muda  
putih  

Bentuk
tidak teratur oval  
Lonjong  

Tekstur
kering  
Sulit  

Rasa
-  
lunak  

Asal
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan  
Pasifik Selatan  

tumbuh pada
semak-semak  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung  
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-7  
6-7.5  

Kondisi iklim
Hangat  
Lembab, Curah hujan, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Paprika berwarna lebih manis dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Rongga bagian dalam yang berwarna putih merupakan sumber flavonoid yang kaya dan dapat dimakan.
  • Paprika merah memiliki lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan paprika hijau.
  
  • Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
  • Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
  • Biji sukun dapat dimakan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
Tidak  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Jamaika  

Negara-negara lain
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki  
Afrika, India, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Kanada  
Jamaika  

Nama ilmiah

Nama botani
Capsicum annuum  
Artocarpus altilis  

Sinonim
Capsicum annuum  
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Alismidae  
Magnollidae  

Memesan
SOLANALES  
Rosales  

Keluarga
Solanaceae  
Moraceae  

Marga
Capsicum  
Artocarpus  

Jenis
C. tahun  
A. altilis  

generik Grup
-  
Murbai  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah