Rumah
Bandingkan Buah


Pepaya vs Aprikot


Aprikot vs Pepaya


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis  
pengobatan asma, pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, perawatan jantung, Mempertahankan keseimbangan hormon, Peraturan denyut jantung, membersihkan kulit, peremajaan kulit  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
kulit hidrat, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe  
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi  
kram perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Gatal mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Pusing, Sakit kepala, Mual, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
Tidak  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,82 g  
99+
11,00 g  
99+

Serat
1,70 g  
31
2,00 g  
28

Gula
7,82 g  
99+
9,00 g  
35

protein
0,50 g  
99+
1,40 g  
16

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,13  
13

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg  
15
96,00 mcg  
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg  
40
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
37
0,24 mg  
25

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg  
5
9,00 mcg  
26

Vitamin C (asam askorbat)
62,00 mg  
11
10,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,89 mg  
13

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
3,30 mcg  
21

lycopene
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
89,00 mcg  
17

kolin
6,10 mg  
23
2,80 mg  
34

Lemak
0,26 g  
30
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Besi
0,25 mg  
40
0,40 mg  
29

Sodium
8,00 mg  
11
1,00 mg  
20

Kalsium
20,00 mg  
23
13,00 mg  
29

Magnesium
21,00 mg  
12
10,00 mg  
25

Seng
0,08 mg  
25
0,20 mg  
14

Fosfor
10,00 mg  
37
23,00 mg  
22

manggan
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
40

Tembaga
0,11 mg  
19
0,08 mg  
30

selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

6s Omega
11,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
18,00 mg  
10

Kandungan air
88,00 g  
23
86,35 g  
33

Abu
0,60 g  
21
0,75 g  
15

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
43,00 kkal  
38
48,00 kkal  
33

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal  
36
48,00 kkal  
32

Kalori di Frozen Form
39,28 kkal  
39
48,00 kkal  
32

Kalori dalam Formulir Kering
258,00 kkal  
40
241,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
57,00 kkal  
29
63,00 kkal  
25

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
57,00 kkal  
25
58,00 kkal  
24

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
200,00 kkal  
26

Kalori di Pie
220,00 kkal  
99+
265,00 kkal  
33

karakteristik

Mengetik
Melon, buah pohon  
buah pohon  

Musim
Semua musim  
Musim panas  

varietas
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786  
Emas Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, emas Kist, Tomcot, Harcot, Brittany emas, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson dan Royal Rosa  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Kuning  
Jeruk, Kekuningan-oranye  

Di dalam Warna
Jeruk  
Kuning  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Gemuk  

Rasa
Lezat, Manis  
Halus, Manis  

Asal
Mexico, Amerika Tengah  
Cina  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
4.5-8  
6.5-8  

Kondisi iklim
Hangat, tanpa salju  
Kering, Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Biji pepaya menunjukkan efek kontrasepsi pada monyet jantan.
  • Bijinya digunakan sebagai pengganti lada hitam di beberapa negara karena rasanya yang pedas.
  • Pepaya dikenal dengan nama-nama lucu seperti paw paw atau papaw dan mamao.
  
  • 9 Jan dianggap sebagai Hari Apricot Nasional.
  • Aprikot telah ada selama lebih dari 4000 thn.
  • Dalam latin, makna aprikot adalah 'berharga'.
  • 95% dari aprikot di AS diproduksi oleh California.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Turki  

Negara-negara lain
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  
Aljazair, Mesir, Perancis, Iran, Italia, Maroko, Pakistan, Spanyol, Uzbekistan  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Mexico  
Perancis  

Nama ilmiah

Nama botani
Carica papaya  
Prunus armeniaca  

Sinonim
Carica Pepaya  
Prunus Armeniaca  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
brassicales  
Rosales  

Keluarga
Caricaceae  
Rosaceae  

Marga
Carica  
Prunus  

Jenis
C. pepaya  
P. armeniaca  

generik Grup
Pepaya  
Mawar  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah