Rumah
Bandingkan Buah


Pepaya vs kismis


kismis vs Pepaya


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis  
pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi  
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
Tidak  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,82 g  
99+
79,18 g  
1

Serat
1,70 g  
31
3,70 g  
16

Gula
7,82 g  
99+
59,19 g  
2

protein
0,50 g  
99+
3,07 g  
3

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg  
15
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,11 mg  
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,13 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg  
40
0,77 mg  
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
9

Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg  
5
5,00 mcg  
30

Vitamin C (asam askorbat)
62,00 mg  
11
2,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
3,50 mcg  
20

lycopene
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

kolin
6,10 mg  
23
11,10 mg  
6

Lemak
0,26 g  
30
0,46 g  
19

bahan galian
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Besi
0,25 mg  
40
1,88 mg  
6

Sodium
8,00 mg  
11
11,00 mg  
9

Kalsium
20,00 mg  
23
50,00 mg  
6

Magnesium
21,00 mg  
12
32,00 mg  
4

Seng
0,08 mg  
25
0,22 mg  
13

Fosfor
10,00 mg  
37
101,00 mg  
2

manggan
0,04 mg  
99+
0,30 mg  
19

Tembaga
0,11 mg  
19
0,32 mg  
4

selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
8,00 mg  
35

6s Omega
11,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
-  

Kandungan air
88,00 g  
23
15,43 g  
99+

Abu
0,60 g  
21
1,85 g  
3

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
43,00 kkal  
38
299,00 kkal  
2

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal  
36
302,00 kkal  
2

Kalori di Frozen Form
39,28 kkal  
39
299,00 kkal  
2

Kalori dalam Formulir Kering
258,00 kkal  
40
299,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kaleng
57,00 kkal  
29
299,00 kkal  
2

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
57,00 kkal  
25
154,00 kkal  
6

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
255,00 kkal  
16

Kalori di Pie
220,00 kkal  
99+
251,00 kkal  
36

karakteristik

Mengetik
Melon, buah pohon  
memetik  

Musim
Semua musim  
Semua musim  

varietas
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786  
kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis  

tanpa biji Ragam
Tidak  
-  

Warna
Jeruk, Kuning  
Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning  

Di dalam Warna
Jeruk  
Coklat  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Gemuk  

Rasa
Lezat, Manis  
Manis  

Asal
Mexico, Amerika Tengah  
Eropa Tengah, Asia Barat  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan  
liat lempung, lempung berpasir  

pH tanah
4.5-8  
5.5-7  

Kondisi iklim
Hangat, tanpa salju  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Biji pepaya menunjukkan efek kontrasepsi pada monyet jantan.
  • Bijinya digunakan sebagai pengganti lada hitam di beberapa negara karena rasanya yang pedas.
  • Pepaya dikenal dengan nama-nama lucu seperti paw paw atau papaw dan mamao.
  
  • 30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
  • Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
  • Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  
Afganistan, Argentina, Australia, Chili, Cina, Iran, Afrika Selatan, Turki, Uzbekistan  

Top Importir
Amerika Serikat  
Eropah  

Top Eksportir
Mexico  
Turki  

Nama ilmiah

Nama botani
Carica papaya  
Vitis Vinifera  

Sinonim
Carica Pepaya  
Anggur Kering  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
-  

Memesan
brassicales  
Vitales  

Keluarga
Caricaceae  
Vitaceae  

Marga
Carica  
Vitis  

Jenis
C. pepaya  
Vitis vinifera  

generik Grup
Pepaya  
Anggur  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah