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Papaya vs Uva pasa


Uva pasa vs Papaya


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide   
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa   
Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex   
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No Disponible   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,82 g   
99+
79,18 g   
1

Fibra
1,70 g   
29
3,70 g   
16

Azúcar
7,82 g   
39
59,19 g   
2

Proteína
0,50 g   
99+
3,07 g   
3

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
47,00 mcg   
13
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
0,11 mg   
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,13 mg   
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg   
40
0,77 mg   
15

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg   
33
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
9

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg   
5
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
62,00 mg   
11
2,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg   
23
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
3,50 mcg   
19

Licopeno
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
89,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36

Choline
6,10 mg   
19
11,10 mg   
5

Grasa
0,26 g   
30
0,46 g   
19

Minerales
  
  

Potasio
182,00 mg   
99+
749,00 mg   
2

Hierro
0,25 mg   
40
1,88 mg   
6

Sodio
8,00 mg   
11
11,00 mg   
9

Calcio
20,00 mg   
22
50,00 mg   
6

Magnesio
21,00 mg   
12
32,00 mg   
4

Zinc
0,08 mg   
25
0,22 mg   
13

Fósforo
10,00 mg   
37
101,00 mg   
2

Manganeso
0,04 mg   
99+
0,30 mg   
16

Cobre
0,11 mg   
19
0,32 mg   
4

Selenio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
8,00 mg   
31

Omega 6s
11,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
88,00 g   
21
15,43 g   
99+

Ceniza
0,60 g   
20
1,85 g   
3

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
299,00 kcal   
1

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal   
17
No disponible   

Calorías en forma congelada
39,28 kcal   
22
No disponible   

Calorías en forma seca
258,00 kcal   
28
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal   
19
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
57,00 kcal   
24
154,00 kcal   
6

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal   
14
255,00 kcal   
16

Calorías en Tarta
220,00 kcal   
99+
251,00 kcal   
34

Características

Tipo
Melón, Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Todas las temporadas   
Todas las temporadas   

Variedades
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786   
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas   

Variedad Sin semilla
No   
No Disponible   

Color
Naranja, Amarillo   
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo   

Dentro Color
Naranja   
Marrón   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Delicioso, Dulce   
Dulce   

Origen
México, Centroamérica   
Europa Central, Asia occidental   

Crece sobre
Arboles   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Rocoso, Arenoso, Bien drenado   
Franco arcilloso, Franco arenoso   

pH Suelo
4.5-8   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Calentar, sin Heladas   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Brasil, Indonesia, México, Nigeria   
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Europa   

Cima Exportador
México   
Turquía   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Carica papaya   
Vitis vinifera   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
No Disponible   

Orden
Brassicales   
Vitales   

Familia
Caricaceae   
Vitaceae   

Género
Carica   
Vitis   

Especies
C. papaya   
Vitis vinifera   

Grupo Genérico
Papaya   
Uva   

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