Rumah
Bandingkan Buah


Physalis vs Amerika Persimmon Nutrisi


Amerika Persimmon vs Physalis Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
13,30 g  
36
33,50 g  
5

Serat
0,50 g  
40
Tidak tersedia  

Gula
3,90 g  
99+
Tidak tersedia  

protein
2,30 g  
8
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,17  
10
0,02  
26

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
5
Tidak tersedia  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
Tidak tersedia  

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
Tidak tersedia  

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
Tidak tersedia  

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg  
32
66,00 mg  
10

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
19
Tidak tersedia  

kolin
2,00 mg  
30
Tidak tersedia  

Lemak
0,00 g  
99+
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
310,00 mg  
19

Besi
1,30 mg  
11
2,50 mg  
3

Sodium
Tidak tersedia  
1,00 mg  
20

Kalsium
12,00 mg  
29
27,00 mg  
16

Magnesium
8,00 mg  
27
Tidak tersedia  

Seng
0,10 mg  
23
Tidak tersedia  

Fosfor
39,00 mg  
9
26,00 mg  
20

manggan
0,40 mg  
9
Tidak tersedia  

Tembaga
0,10 mg  
22
Tidak tersedia  

Asam lemak
  
  

sterol
  
  

Kandungan air
Tidak tersedia  
64,40 g  
99+

Abu
0,80 g  
13
0,90 g  
11

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori