Rumah
Bandingkan Buah


Physalis vs Amerika Persimmon Nutrisi


Amerika Persimmon vs Physalis Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
13,30 g   
36
33,50 g   
5

Serat
0,50 g   
40
Tidak tersedia   

Gula
3,90 g   
99+
Tidak tersedia   

protein
2,30 g   
8
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,17   
10
0,02   
26

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg   
5
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
Tidak tersedia   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
Tidak tersedia   

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg   
1
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg   
32
66,00 mg   
10

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
Tidak tersedia   

kolin
2,00 mg   
30
Tidak tersedia   

Lemak
0,00 g   
99+
0,40 g   
21

bahan galian
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
310,00 mg   
19

Besi
1,30 mg   
11
2,50 mg   
3

Sodium
Tidak tersedia   
1,00 mg   
20

Kalsium
12,00 mg   
29
27,00 mg   
16

Magnesium
8,00 mg   
27
Tidak tersedia   

Seng
0,10 mg   
23
Tidak tersedia   

Fosfor
39,00 mg   
9
26,00 mg   
20

manggan
0,40 mg   
9
Tidak tersedia   

Tembaga
0,10 mg   
22
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

sterol
  
  

Kandungan air
Tidak tersedia   
64,40 g   
99+

Abu
0,80 g   
13
0,90 g   
11

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori