Rumah
 Bandingkan Buah

Prem vs kismis Nutrisi

Prem
kismis
kismis vs Prem Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
11,42 g   
99+
79,18 g   
1
Serat
1,40 g   
32
3,70 g   
16
Gula
9,92 g   
22
59,19 g   
2
protein
0,70 g   
99+
3,07 g   
3
Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,04   
24
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
33
0,11 mg   
4
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,13 mg   
7
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
35
0,77 mg   
15
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
9
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg   
30
5,00 mcg   
30
Vitamin C (asam askorbat)
9,50 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
0,12 mg   
35
Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
3,50 mcg   
19
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
73,00 mcg   
19
0,00 mcg   
36
kolin
1,90 mg   
31
11,10 mg   
5
Lemak
0,28 g   
29
0,46 g   
19
bahan galian
  
  
Kalium
157,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Besi
0,17 mg   
99+
1,88 mg   
6
Sodium
2,00 mg   
18
11,00 mg   
9
Kalsium
6,00 mg   
39
50,00 mg   
6
Magnesium
7,00 mg   
28
32,00 mg   
4
Seng
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13
Fosfor
16,00 mg   
29
101,00 mg   
2
manggan
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
16
Tembaga
0,06 mg   
39
0,32 mg   
4
selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31
6s Omega
44,00 mg   
36
29,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
7,00 mg   
12
Tidak tersedia   
Kandungan air
87,02 g   
26
15,43 g   
99+
Abu
0,40 g   
33
1,85 g   
3
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!