Rumah
 Bandingkan Buah

putih Grapefruit vs Delima Nutrisi

putih Grapefruit
Delima
Delima vs putih Grapefruit Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
8,41 g  
99+
18,70 g  
14
Serat
1,10 g  
37
4,00 g  
14
Gula
7,31 g  
99+
13,67 g  
15
protein
0,69 g  
99+
1,67 g  
13
Protein untuk carb Ratio
0,08  
18
0,09  
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,07 mg  
13
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
19
Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
0,29 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
18
0,38 mg  
11
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22
Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg  
25
38,00 mcg  
5
Vitamin C (asam askorbat)
33,30 mg  
25
10,20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,60 mg  
19
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
16,40 mcg  
5
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
10,00 mcg  
35
0,00 mcg  
40
kolin
7,70 mg  
15
7,60 mg  
16
Lemak
0,10 g  
99+
1,17 g  
5
bahan galian
  
  
Kalium
148,00 mg  
99+
236,00 mg  
29
Besi
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
35
Sodium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17
Kalsium
12,00 mg  
30
10,00 mg  
35
Magnesium
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23
Seng
0,07 mg  
26
0,35 mg  
7
Fosfor
8,00 mg  
40
36,00 mg  
13
manggan
0,01 mg  
99+
0,12 mg  
32
Tembaga
0,05 mg  
99+
0,16 mg  
10
selenium
1,40 mcg  
5
0,50 mcg  
11
Asam lemak
  
  
omega 3s
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+
6s Omega
19,00 mg  
99+
79,00 mg  
25
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6
Kandungan air
90,48 g  
12
77,93 g  
99+
Abu
0,33 g  
37
0,53 g  
24
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!