Huis
 Vergelijk Fruits

witte Grapefruit vs Granaatappel Nutrition

witte Grapefruit
Granaatappel
Granaatappel vs witte Grapefruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
8,41 g  
99+
18,70 g  
14
Vezel
1,10 g  
37
4,00 g  
14
Suiker
7,31 g  
99+
13,67 g  
15
Eiwit
0,69 g  
99+
1,67 g  
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,07 mg  
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
19
Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg  
99+
0,29 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
18
0,38 mg  
11
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
38,00 mcg  
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg  
25
10,20 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,60 mg  
19
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
16,40 mcg  
5
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg  
35
0,00 mcg  
40
choline
7,70 mg  
15
7,60 mg  
16
Dik
0,10 g  
99+
1,17 g  
5
mineralen
  
  
Kalium
148,00 mg  
99+
236,00 mg  
29
Ijzer
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
35
Natrium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17
Calcium
12,00 mg  
30
10,00 mg  
35
Magnesium
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23
Zink
0,07 mg  
26
0,35 mg  
7
Fosfor
8,00 mg  
40
36,00 mg  
13
Mangaan
0,01 mg  
99+
0,12 mg  
32
Koper
0,05 mg  
99+
0,16 mg  
10
Selenium
1,40 mcg  
5
0,50 mcg  
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+
Omega 6s
19,00 mg  
99+
79,00 mg  
25
sterolen
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6
Water inhoud
90,48 g  
12
77,93 g  
99+
As
0,33 g  
37
0,53 g  
24
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!