Acasă
 Fructe si compara

alb Grapefruit vs Rodie Nutriție

alb Grapefruit
Rodie
Rodie vs alb Grapefruit Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
8,41 g  
99+
18,70 g  
14
Fibră
1,10 g  
37
4,00 g  
14
Zahăr
7,31 g  
99+
13,67 g  
15
Proteină
0,69 g  
99+
1,67 g  
13
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,09  
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
27
0,07 mg  
13
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
19
Vitamina B3 (niacina)
0,27 mg  
99+
0,29 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
18
0,38 mg  
11
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22
Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg  
25
38,00 mcg  
5
Vitamina C (acid ascorbic)
33,30 mg  
25
10,20 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,60 mg  
19
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
16,40 mcg  
5
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
10,00 mcg  
35
0,00 mcg  
40
colină
7,70 mg  
15
7,60 mg  
16
Gras
0,10 g  
99+
1,17 g  
5
minerale
  
  
Potasiu
148,00 mg  
99+
236,00 mg  
29
Fier
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
35
Sodiu
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17
Calciu
12,00 mg  
30
10,00 mg  
35
Magneziu
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23
Zinc
0,07 mg  
26
0,35 mg  
7
Fosfor
8,00 mg  
40
36,00 mg  
13
Mangan
0,01 mg  
99+
0,12 mg  
32
Cupru
0,05 mg  
99+
0,16 mg  
10
Seleniu
1,40 mcg  
5
0,50 mcg  
11
Acizi grași
  
  
omega 3s
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+
6s omega
19,00 mg  
99+
79,00 mg  
25
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6
Continut de apa
90,48 g  
12
77,93 g  
99+
Frasin
0,33 g  
37
0,53 g  
24
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!