Home
 mbandhingaké Frutas

putih Grapefruit vs pomegranate Nutrition

putih Grapefruit
pomegranate
pomegranate vs putih Grapefruit Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
8.41 g  
99+
18.70 g  
14
serat
1.10 g  
37
4.00 g  
14
Sugar
7.31 g  
99+
13.67 g  
15
protein
0.69 g  
99+
1.67 g  
13
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
27
0.07 mg  
13
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
38
0.05 mg  
19
Vitamin B3 (niacin)
0.27 mg  
99+
0.29 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg  
18
0.38 mg  
11
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.08 mg  
22
Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG  
25
38.00 MCG  
5
Vitamin C (Ascorbic asam)
33.30 mg  
25
10.20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.13 mg  
39
0.60 mg  
19
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
16.40 MCG  
5
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
10.00 MCG  
35
0.00 MCG  
40
kolin
7.70 mg  
15
7.60 mg  
16
lemak
0.10 g  
99+
1.17 g  
5
Minerals
  
  
kalium
148.00 mg  
99+
236.00 mg  
29
Iron
0.06 mg  
99+
0.30 mg  
35
sodium
0.00 mg  
21
3.00 mg  
17
calcium
12.00 mg  
30
10.00 mg  
35
Magnesium
9.00 mg  
26
12.00 mg  
23
seng
0.07 mg  
26
0.35 mg  
7
fosfor
8.00 mg  
40
36.00 mg  
13
Manganese
0.01 mg  
99+
0.12 mg  
32
tembaga
0.05 mg  
99+
0.16 mg  
10
selenium
1.40 MCG  
5
0.50 MCG  
11
Asam lemak
  
  
3s Omega
5.00 mg  
37
0.00 mg  
99+
6s Omega
19.00 mg  
99+
79.00 mg  
25
Sterol
  
  
Phytosterol
24.00 mg  
6
24.00 mg  
6
Kadar banyu
90.48 g  
12
77.93 g  
99+
Ash
0.33 g  
37
0.53 g  
24
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!