Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Ad
Biały Grejpfrut vs Granatowiec Żywienie
f
Biały Grejpfrut
Granatowiec
Granatowiec vs Biały Grejpfrut Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
8,41 g
99+
18,70 g
14
Włókno
1,10 g
35
4,00 g
14
Cukier
7,31 g
99+
13,67 g
10
Białko
0,69 g
99+
1,67 g
13
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,07 mg
13
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
38
0,05 mg
19
Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg
99+
0,29 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg
16
0,38 mg
9
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,08 mg
22
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg
25
38,00 mcg
5
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
33,30 mg
25
10,20 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg
34
0,60 mg
16
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
16,40 mcg
5
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
10,00 mcg
31
0,00 mcg
36
Cholina
7,70 mg
12
7,60 mg
13
Sadło
0,10 g
99+
1,17 g
5
Minerały
Potas
148,00 mg
99+
236,00 mg
29
Żelazo
0,06 mg
99+
0,30 mg
35
Sód
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Wapń
12,00 mg
29
10,00 mg
34
Magnez
9,00 mg
26
12,00 mg
23
Cynk
0,07 mg
26
0,35 mg
7
Fosfor
8,00 mg
40
36,00 mg
13
Mangan
0,01 mg
99+
0,12 mg
28
Miedź
0,05 mg
99+
0,16 mg
10
Selen
1,40 mcg
5
0,50 mcg
11
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
5,00 mg
33
0,00 mg
38
Omega 6s
19,00 mg
99+
79,00 mg
25
Steroli
Zawartość Wody
90,48 g
10
77,93 g
99+
Popiół
0,33 g
36
0,53 g
23
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Biały Grejpfrut i Jagody Goji
Biały Grejpfrut i Salmonberry
Biały Grejpfrut i Smoczy Owoc
Niskokaloryczne Owoce
Nektarowy Owoce
Borówka Owoce
Boysenberry Owoce
Moroszka Owoce
Salmonberry Owoce
Jagody Goji Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Granatowiec i Boysenberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Granatowiec i Borówka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Granatowiec i Moroszka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce