Dom
Porównaj Owoce


Granatowiec i Boysenberry


Boysenberry i Granatowiec


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk  
Spadek poziomu cukru we krwi  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,70 g  
14
12,20 g  
39

Włókno
4,00 g  
14
5,30 g  
9

Cukier
13,67 g  
15
6,90 g  
99+

Białko
1,67 g  
13
1,10 g  
21

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,05 mg  
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
19
0,04 mg  
25

Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg  
99+
0,77 mg  
14

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg  
11
0,25 mg  
24

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
22
0,06 mg  
31

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg  
5
63,00 mcg  
2

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg  
99+
3,10 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg  
19
0,87 mg  
14

Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
7,80 mcg  
10

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14

Cholina
7,60 mg  
16
10,20 mg  
7

Sadło
1,17 g  
5
0,26 g  
30

Minerały
  
  

Potas
236,00 mg  
29
139,00 mg  
99+

Żelazo
0,30 mg  
35
0,85 mg  
15

Sód
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Wapń
10,00 mg  
35
27,00 mg  
16

Magnez
12,00 mg  
23
16,00 mg  
18

Cynk
0,35 mg  
7
0,22 mg  
13

Fosfor
36,00 mg  
13
27,00 mg  
19

Mangan
0,12 mg  
32
0,55 mg  
8

Miedź
0,16 mg  
10
0,08 mg  
29

Selen
0,50 mcg  
11
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
16

Omega 6s
79,00 mg  
25
98,00 mg  
19

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
77,93 g  
99+
85,90 g  
36

Popiół
0,53 g  
24
0,54 g  
23

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
83,00 kcal  
13
50,00 kcal  
32

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
83,00 kcal  
12
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
83,00 kcal  
12
50,00 kcal  
30

Kalorii w postaci suchej
366,66 kcal  
8
275,00 kcal  
31

Kalorii w puszkach Form
83,00 kcal  
15
50,00 kcal  
35

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal  
23
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
210,00 kcal  
25
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
360,00 kcal  
10
300,00 kcal  
20

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Jesień  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada  
Thorn i Thornless  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone  
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
Magenta  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Soczysty, Słodkie  
-  

Pochodzenie
Indie, Iran  
Ameryka  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Piasek  
-  

pH Gleby
5.5-7  
5.8-6.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Suchy, Gorąco  
-  

Fakty

Fakty O
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  
Boysenberry to krzyżówka malin, jeżyn i malin z rodziny jeżynowatych.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Iran  
-  

Inne Kraje
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan  
-  

Górny Importera
Europa  
Chiny  

Górny Eksporter
Indie  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Punica granatum  
Rubus ursinus x idaeus  

Synonim
Punica malus  
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Myrtales  
Rosales  

Rodzina
Lythraceae  
Rosaceae  

Genus
Punica  
Rubus  

Gatunki
P. granatum  
R. ursinus x idaeus  

Rodzajowa Grupa
Granatowiec  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce