Dom
 Porównaj Owoce

Granatowiec vs Biały Grejpfrut Żywienie

Granatowiec
Biały Grejpfrut
Biały Grejpfrut vs Granatowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
18,70 g  
14
8,41 g  
99+
Włókno
4,00 g  
14
1,10 g  
37
Cukier
13,67 g  
15
7,31 g  
99+
Białko
1,67 g  
13
0,69 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,08  
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg  
99+
0,27 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg  
11
0,28 mg  
18
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
22
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg  
5
10,00 mcg  
25
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg  
99+
33,30 mg  
25
Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg  
19
0,13 mg  
39
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,00 mcg  
99+
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
10,00 mcg  
35
Cholina
7,60 mg  
16
7,70 mg  
15
Sadło
1,17 g  
5
0,10 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
236,00 mg  
29
148,00 mg  
99+
Żelazo
0,30 mg  
35
0,06 mg  
99+
Sód
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21
Wapń
10,00 mg  
35
12,00 mg  
30
Magnez
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26
Cynk
0,35 mg  
7
0,07 mg  
26
Fosfor
36,00 mg  
13
8,00 mg  
40
Mangan
0,12 mg  
32
0,01 mg  
99+
Miedź
0,16 mg  
10
0,05 mg  
99+
Selen
0,50 mcg  
11
1,40 mcg  
5
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37
Omega 6s
79,00 mg  
25
19,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6
Zawartość Wody
77,93 g  
99+
90,48 g  
12
Popiół
0,53 g  
24
0,33 g  
37
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!