Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Granaatappel vs Cloudberry Nutrition
f
Granaatappel
Cloudberry
Cloudberry vs Granaatappel Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,70 g
14
8,60 g
99+
Vezel
4,00 g
14
5,30 g
9
Suiker
13,67 g
15
7,00 g
99+
Eiwit
1,67 g
13
2,40 g
7
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,28
2
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,05 mg
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
19
0,07 mg
12
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg
99+
0,90 mg
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg
11
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
22
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg
5
8,00 mcg
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg
99+
158,00 mg
3
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg
19
2,32 mg
2
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
5,40 mcg
14
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
choline
7,60 mg
16
0,00 mg
39
Dik
1,17 g
5
0,80 g
9
mineralen
Kalium
236,00 mg
29
194,00 mg
39
Ijzer
0,30 mg
35
0,70 mg
17
Natrium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcium
10,00 mg
35
18,00 mg
24
Magnesium
12,00 mg
23
6,00 mg
29
Zink
0,35 mg
7
0,10 mg
23
Fosfor
36,00 mg
13
35,00 mg
14
Mangaan
0,12 mg
32
0,65 mg
6
Koper
0,16 mg
10
0,08 mg
29
Selenium
0,50 mcg
11
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
79,00 mg
25
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
24,00 mg
6
9,00 mg
19
Water inhoud
77,93 g
99+
87,00 g
29
As
0,53 g
24
1,20 g
6
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Granaatappel en Druif
Granaatappel en Olijf
Granaatappel en Datum
High Calorie Fruits
Lychee
guava
vijg
jackfruit
Druif
Olijf
High Calorie Fruits
Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Cloudberry en guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cloudberry en vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cloudberry en jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits