Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas


Granada vs Mora de los Pantanos Nutrición


Mora de los Pantanos vs Granada Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
18,70 g   
14
8,60 g   
99+

Fibra
4,00 g   
14
No disponible   

Azúcar
13,67 g   
10
No disponible   

Proteína
1,67 g   
13
2,40 g   
7

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,28   
2

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
19
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,38 mg   
9
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
22
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg   
5
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,20 mg   
99+
158,00 mg   
3

Vitamina E (Tocoferol)
0,60 mg   
16
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
No disponible   

Choline
7,60 mg   
13
No disponible   

Grasa
1,17 g   
5
0,80 g   
9

Minerales
  
  

Potasio
236,00 mg   
29
No disponible   

Hierro
0,30 mg   
35
0,70 mg   
17

Sodio
3,00 mg   
17
No disponible   

Calcio
10,00 mg   
34
18,00 mg   
23

Magnesio
12,00 mg   
23
No disponible   

Zinc
0,35 mg   
7
No disponible   

Fósforo
36,00 mg   
13
35,00 mg   
14

Manganeso
0,12 mg   
28
No disponible   

Cobre
0,16 mg   
10
No disponible   

Selenio
0,50 mcg   
11
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
79,00 mg   
25
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
77,93 g   
99+
87,00 g   
27

Ceniza
0,53 g   
23
1,20 g   
6

Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

» Más Frutas Alta en Calorías

Comparar Frutas Alta en Calorías

» Más Comparar Frutas Alta en Calorías