rambutan

Kelapa

rambutan dan Kelapa

rambutan

Kelapa

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, peremajaan kulit, Penguatan tulang

pengobatan keasaman, Bertindak sebagai antibiotik alami, sifat anti-oksidan, pengobatan Aphonia

1.1.1 Manfaat Umum

sifat antiseptik, menyembuhkan sakit kepala, Menghilangkan limbah dari ginjal

sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

kulit hidrat

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

baik conditioner

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

nyeri dada, rhinitis, mengi

sakit perut, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Hidung tersumbat, Mual, ingusan, muntah

1.5 Efek samping

tidak diketahui

Reaksi alergi, Gangguan pencernaan, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

15,70 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,80 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

15,70 g6,23 g

0 63.35

2.3 protein

1,00 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,060,22

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,79 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,00 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,00 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

0,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

0,00 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,40 g33,49 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

138,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,90 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

20,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

1,00 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

15,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,00 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,00 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,00 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

0,00 mg37,60 mg

0 87

2.9 Kandungan air

79,50 g47,00 g

0 95.23

2.10 Abu

0,30 g0,97 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

69,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia354,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

0,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

150,00 kkal660,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

82,00 kkal443,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

105,00 kkal70,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia250,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia298,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

awal musim panas, awal musim dingin, akhir musim gugur, akhir musim semi

Semua musim

4.3 varietas

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai dan Lebak Bulus

Tinggi Varieties- West Coast tinggi, Laccadiv Micro, Andaman Biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipina, Spicate, dan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Jeruk Dwarf (COD) dan Chowghat Hijau Dwarf (CGD)

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

karang merah, Kuning

Coklat, hijau

4.6 Di dalam Warna

Keabu-putih

putih

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair