×

Ramboetan
Ramboetan

Kokosnoot
Kokosnoot



ADD
Compare
X
Ramboetan
X
Kokosnoot

Ramboetan en Kokosnoot

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie

algemeen Voordelen

antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

hydrateert de huid
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

goede conditioner
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken

Bijwerkingen

-
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,70 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,80 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

15,70 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,00 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,22
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,07 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,79 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,40 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

138,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,90 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

20,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

1,00 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,00 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,00 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

79,50 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,30 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

69,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

68,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

0,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

150,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

82,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

105,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

290,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente
Alle seizoenen

rassen

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

koraalrood, Geel
Bruin, Groen

Inside Color

Grijswit
Wit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
Crispy

Smaak

zuur, Zoet
Sappig, zoetachtig

Oorsprong

-
Amerika, Indië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Leem
Klei, Zand

pH van de bodem

5.5-6.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig
Warm, Vochtig

Feiten

Feiten over

  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Thailand
Indonesië

Andere landen

Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur

Singapore
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Thailand
Filippijnen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Nephelium lappaceum
Cocos nucifera

Synoniem

Rambota
Cocos nucifera

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

rosidae
arecidae

Bestellen

sapindales
arecales

Familie

Sapindaceae
Arecaceae

Geslacht

Nephelium
Cocos

species

N. lappaceum
C. nucifera

Generic Group

-
Arecaceae