sawo

Jambu biji

sawo dan Jambu biji

sawo

Jambu biji

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah, tidak diketahui

pencegahan kanker, pengobatan diare, mencegah sembelit, pengobatan penyakit kudis, Pengobatan dysentary

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan

Kontrol tekanan darah, menyembuhkan batuk, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Mencegah rambut rontok

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

kesulitan bernapas, Batuk, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

1.5 Efek samping

Diare, muntah

rambut menipis, kuku menipis, masalah kulit, Kerusakan gigi, Kelemahan, Mungkin tidak aman selama kehamilan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

10,40 g14,30 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,50 g5,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

0,00 g8,90 g

0 63.35

2.3 protein

0,80 g2,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,080,18

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg31,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg1,08 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,45 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

11,00 mcg49,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

6,50 mg228,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia5.204,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia7,60 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,10 g0,95 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

263,00 mg417,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,60 mg0,26 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

26,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

26,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg40,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,10 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,10 mg0,23 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

22,00 mg112,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

13,00 mg288,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

89,70 g80,80 g

0 95.23

2.10 Abu

0,80 g1,40 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

40,00 kkal68,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

39,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

56,00 kkal325,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

40,00 kkal57,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

Tidak tersedia55,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia240,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

Tidak tersedia340,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

buah pohon, Tropis

4.2 Musim

Musim dingin

Semua musim

4.3 varietas

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple jambu, Hafshi, Arka Mridula dan Allahabad Surkha

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak tersedia

Tidak

4.5 Warna

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau

hijau, Berwarna merah muda, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Tidak tersedia

putih

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Gemuk

kering

4.9 Rasa

Agak manis

Manis asam

4.10 Asal

Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui

Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

Lempung, berbatu-batu, Sandy

4.12.2 pH tanah

5-74.5-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin, Cerah

Cerah

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

Tidak tersedia

iya nih

5.2.2 Bir

Tidak tersedia

iya nih

5.2.3 Spirits

Tidak tersedia

iya nih

5.2.4 cocktails

Tidak tersedia

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Cina

India

5.3.2 Negara-negara lain

Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat

Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand

5.3.3 Top Importir

UEA

Kanada

5.3.4 Top Eksportir

India

6 Nama ilmiah

6.1 Nama botani

Cucurbita Pepo

Psidium guajava

6.2 Sinonim

musim dingin Squash

Tidak tersedia

7 Klasifikasi

7.1 Domain

Eukarya

7.2 Kerajaan

Plantae

7.3 subkingdom

Tracheobionta

7.4 Divisi

Magnoliophyta

7.5 Kelas

Magnoliopsida

7.6 subclass

Dillenhidae

Rosidae

7.7 Memesan

cucurbitales

Myrtales

7.8 Keluarga

Cucurbitaceae

Myrtaceae

7.9 Marga

Cucurbita

Psidium

7.10 Jenis

Pepo

Psidium guajava

7.11 generik Grup

Tidak tersedia

Myrtle

Bandingkan Buah Kalori Rendah » Lebih

sawo dan Tomat

sawo dan Pepaya

sawo dan Mangga

» Lebih

Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah » Lebih

» Lebih

Lebih Buah Kalori Re...