×

sawo
sawo

Tomat
Tomat



ADD
Compare
X
sawo
X
Tomat

sawo dan Tomat

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Otot nyeri, mencegah sembelit, Peraturan denyut jantung, sifat penurunan berat badan

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
anafilaksis, Batuk, Diare, Eksim, hives, sensasi gatal di tenggorokan, Mual, Ruam kulit, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

Efek samping

Diare, muntah
jantung membakar

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

10,40 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,50 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Gula

0,00 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,80 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,080,23
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

11,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

6,50 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,30 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg2.573,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-123,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

6,10 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,10 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

263,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,60 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

26,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,10 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,10 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,10 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

22,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

13,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

-7,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

89,70 g94,52 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,80 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

40,00 kkal18,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

83,00 kkal18,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

39,00 kkal16,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

56,00 kkal258,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

40,00 kkal17,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

83,00 kkal17,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal110,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

320,00 kkal150,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik
memetik, sayuran buah

Musim

Musim dingin
Semua musim

varietas

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
Boy lebih baik, Early Girl, bistik, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pink, nanas Hawaii, Kellogg Breakfast, Cherokee Purple, Black Ethiopia dan Paul Robeson

tanpa biji Ragam

-
iya nih

Warna

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
hijau, Jeruk, Berwarna merah muda, keunguan hitam, Merah, putih, Kuning

Di dalam Warna

-
Merah

Bentuk

Bulat
Bulat

Tekstur

Gemuk
Berair

Rasa

Agak manis
Asam, Manis

Asal

Amerika Tengah, Amerika Utara
Amerika Tengah, Amerika Selatan

tumbuh pada

pohon
semak-semak

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan
Lempung, lempung berpasir

pH tanah

5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Dingin, Cerah
Cerah, Hangat

fakta

Fakta tentang

  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  • Sekitar 10.000 varietas tomat yang tumbuh di dunia.
  • Dalam Buñol, orang merayakan festival Tomatina di mana sekitar 1,5 lakh tomat digunakan.
  • Sebagai per Guinness book of records, tomat terberat beratnya 3,51 kg.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

-
iya nih

Bir

-
iya nih

Spirits

-
Tidak

cocktails

-
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Cina

Negara-negara lain

Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Brazil, Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat

Top Importir

UEA
Nigeria

Top Eksportir

India
Belanda

Nama ilmiah

Nama botani

Cucurbita Pepo
Solanum lycopersicum

Sinonim

musim dingin Squash
Lycopersicon esculentum

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Dillenhidae
Asteridae

Memesan

cucurbitales
SOLANALES

Keluarga

Cucurbitaceae
Solanaceae

Marga

Cucurbita
Solanum

Jenis

Pepo
S. lycopersicum

generik Grup

-
nightshade