Rumah
 Bandingkan Buah

sawo vs carambola Nutrisi

sawo
carambola
carambola vs sawo Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
10,40 g   
99+
6,73 g   
99+
Serat
1,50 g   
31
2,80 g   
22
Gula
0,00 g   
99+
3,98 g   
99+
protein
0,80 g   
37
1,04 g   
23
Protein untuk carb Ratio
0,08   
19
0,15   
11
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,37 mg   
39
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,39 mg   
8
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg   
15
0,02 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg   
24
12,00 mcg   
23
Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg   
99+
34,40 mg   
24
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,15 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
66,00 mcg   
21
kolin
Tidak tersedia   
7,60 mg   
13
Lemak
0,10 g   
99+
0,33 g   
25
bahan galian
  
  
Kalium
263,00 mg   
25
133,00 mg   
99+
Besi
0,60 mg   
21
0,08 mg   
99+
Sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Kalsium
26,00 mg   
17
3,00 mg   
99+
Magnesium
26,00 mg   
8
10,00 mg   
25
Seng
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21
Fosfor
27,00 mg   
19
12,00 mg   
34
manggan
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+
Tembaga
0,10 mg   
22
0,14 mg   
13
selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
22,00 mg   
24
27,00 mg   
22
6s Omega
13,00 mg   
99+
157,00 mg   
13
sterol
  
  
Kandungan air
89,70 g   
13
91,38 g   
7
Abu
0,80 g   
13
0,52 g   
24
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!