Semacam buah frambos kecil dan Zaitun
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Penguatan tulang, Pengobatan Penyakit kulit
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer
Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Meningkatkan sirkulasi darah, pengobatan sakit tenggorokan
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
Manfaat rambut
melindungi rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, Batuk, Diare, gatal, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi
NA
Efek samping
Reaksi alergi
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
8,70 g
99+
3,84 g
99+
Serat
Tidak tersedia
3,30 g
18
Gula
Tidak tersedia
0,54 g
99+
protein
0,40 g
99+
1,03 g
24
Protein untuk carb Ratio
0,05
22
0,26
3
vitamin
Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia
20,00 mcg
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,02 mg
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
30
0,01 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg
99+
0,24 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia
0,02 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia
3,00 mcg
32
Vitamin C (asam askorbat)
2,80 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia
3,81 mg
1
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia
1,40 mcg
28
lycopene
Tidak tersedia
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia
510,00 mcg
2
kolin
Tidak tersedia
14,20 mg
1
Lemak
0,10 g
99+
15,32 g
2
bahan galian
Kalium
Tidak tersedia
42,00 mg
99+
Besi
0,30 mg
35
0,49 mg
25
Sodium
10,00 mg
10
1.556,00 mg
1
Kalsium
15,00 mg
26
52,00 mg
5
Magnesium
Tidak tersedia
11,00 mg
24
Seng
Tidak tersedia
0,04 mg
29
Fosfor
Tidak tersedia
4,00 mg
99+
manggan
Tidak tersedia
0,00 mg
99+
Tembaga
Tidak tersedia
0,12 mg
16
selenium
Tidak tersedia
0,90 mcg
8
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
92,00 mg
8
6s Omega
0,00 mg
99+
1.215,00 mg
2
sterol
Kandungan air
90,70 g
9
75,28 g
99+
Abu
0,10 g
99+
4,53 g
2
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
37,00 kkal
34
115,00 kkal
5
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia
467,00 kkal
4
Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia
119,00 kkal
4
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
55,00 kkal
25
60,00 kkal
22
Kalori di Jam
420,00 kkal
1
200,00 kkal
26
Kalori di Pie
372,00 kkal
7
240,00 kkal
38
karakteristik
Mengetik
memetik
buah pohon
Musim
Musim panas
Musim semi, Musim panas
varietas
Huckleberry kerdil, Cascade Huckleberry, Gunung huckleberry dan Blackwinter Huckleberry
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Biru, Ungu, keunguan hitam
Hitam, hijau, Ungu, Kuning
Di dalam Warna
Ungu
Coklat
Bentuk
Bulat
Lonjong
Tekstur
Berair
Gemuk
Rasa
Manis
Pahit
Asal
Amerika Utara
Mediterania Timur Region
tumbuh pada
Tidak tersedia
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Liat, Sandy, Baik dikeringkan
Baik dikeringkan
pH tanah
4-6
7-8
Kondisi iklim
Lembab, Hangat
Hangat untuk iklim panas
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Amerika Serikat
Spanyol
Negara-negara lain
Kanada
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki
Top Importir
Kanada
Amerika Serikat
Top Eksportir
Chili
Italia
Nama ilmiah
Nama botani
Gaylussacia brachycera
Olea europaea
Sinonim
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Asteridae
Rosidae
Memesan
Ericales
lamiales
Keluarga
Ericaceae
Oleaceae
Marga
Gaylussacia
Olea
Jenis
G. brachycera
O. europaea
generik Grup
padang rumput
Zaitun
|
||
|
||
|
