Rumah
 Bandingkan Buah

Zaitun vs cloudberry Nutrisi

Zaitun
cloudberry
cloudberry vs Zaitun Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
3,84 g  
99+
8,60 g  
99+
Serat
3,30 g  
19
5,30 g  
9
Gula
0,54 g  
99+
7,00 g  
99+
protein
1,03 g  
24
2,40 g  
7
Protein untuk carb Ratio
0,26  
3
0,28  
2
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg  
22
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,05 mg  
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg  
99+
0,90 mg  
11
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg  
99+
-  
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
99+
158,00 mg  
3
Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
2,32 mg  
2
Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
5,40 mcg  
14
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
0,00 mcg  
40
kolin
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39
Lemak
15,32 g  
2
0,80 g  
9
bahan galian
  
  
Kalium
42,00 mg  
99+
194,00 mg  
39
Besi
0,49 mg  
25
0,70 mg  
17
Sodium
1.556,00 mg  
1
1,00 mg  
20
Kalsium
52,00 mg  
5
18,00 mg  
24
Magnesium
11,00 mg  
24
6,00 mg  
29
Seng
0,04 mg  
29
0,10 mg  
23
Fosfor
4,00 mg  
99+
35,00 mg  
14
manggan
0,00 mg  
99+
0,65 mg  
6
Tembaga
0,12 mg  
16
0,08 mg  
29
selenium
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
92,00 mg  
8
0,00 mg  
99+
6s Omega
1.215,00 mg  
2
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
22,00 mg  
8
9,00 mg  
19
Kandungan air
75,28 g  
99+
87,00 g  
29
Abu
4,53 g  
2
1,20 g  
6
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!