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Confronto Frutta


Huckleberry e Oliva


Oliva e Huckleberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Rafforzamento delle ossa, Il trattamento delle malattie della pelle  
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Migliora la circolazione sanguigna, Trattamento di Mal di gola  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Pizzicore, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
8,70 g  
99+
3,84 g  
99+

Fibra
3,60 g  
17
3,30 g  
19

Zucchero
4,20 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteina
0,40 g  
99+
1,03 g  
24

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,26  
3

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
20,00 mcg  
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,02 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,80 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
2,32 mg  
2
3,81 mg  
1

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,40 mcg  
31

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
510,00 mcg  
2

Colina
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2

Grasso
0,10 g  
99+
15,32 g  
2

Minerali
  
  

Potassio
208,00 mg  
35
42,00 mg  
99+

Ferro
0,30 mg  
35
0,49 mg  
25

Sodio
10,00 mg  
10
1.556,00 mg  
1

Calcio
15,00 mg  
27
52,00 mg  
5

Magnesio
7,00 mg  
28
11,00 mg  
24

Zinco
0,28 mg  
10
0,04 mg  
29

Fosforo
11,00 mg  
35
4,00 mg  
99+

Manganese
0,42 mg  
10
0,00 mg  
99+

Rame
0,06 mg  
37
0,12 mg  
16

Selenio
0,20 mcg  
15
0,90 mcg  
8

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
92,00 mg  
8

Omega 6s
0,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2

Steroli
  
  

Fitosterol
20,00 mg  
9
22,00 mg  
8

Contenuto di Acqua
90,70 g  
10
75,28 g  
99+

Cenere
0,10 g  
99+
4,53 g  
2

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
37,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
8

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
52,00 kcal  
30
115,00 kcal  
7

Calorie nei Congelata Modulo
53,00 kcal  
27
-  

Calorie nei Forma Secca
349,00 kcal  
14
467,00 kcal  
4

Calorie negli Scatola Modulo
58,00 kcal  
28
119,00 kcal  
8

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
55,00 kcal  
26
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
420,00 kcal  
1
200,00 kcal  
26

Calorie negli Torta
372,00 kcal  
8
240,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Frutta albero  

Stagione
Estate  
Primavera, Estate  

Varietà
Huckleberry Nano, Cascade Huckleberry, Montagna Huckleberry e Inverno Nero Huckleberry  
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Blu, Porpora, Porpora Nero  
Nero, Verde, Porpora, Giallo  

Dentro Colore
Porpora  
Marrone  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Carnoso  

Gusto
Dolce  
Amaro  

Origine
Nord America  
Eastern regione mediterranea  

Cresce su
-  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy, Sabbioso, Ben drenato  
Ben drenato  

pH del Suolo
4-6  
7-8  

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • La frase "un Huckleberry sopra la mia cachi" è stato utilizzato per indicare "un po 'oltre le mie capacità".
  
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America  
Spagna  

Altri Paesi
Canada  
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia  

Top Importatore
Canada  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Chile  
Italia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Gaylussacia brachycera  
Olea europaea  

Sinonimo
Vaccinium Corymbosum  
Olea europaea  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordine
Ericales  
Lamiales  

Famiglia
Ericaceae  
Oleaceae  

Genus
Gaylussacia  
Olea  

Specie
G. brachycera  
O. europaea  

Generico Gruppo
Brughiera  
Oliva  

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