Casa
Confronto Frutta


Oliva e Salmonberry


Salmonberry e Oliva


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer  
Prevenzione del cancro, Migliora la salute dello stomaco, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe  

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli  
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
3,84 g  
99+
10,10 g  
99+

Fibra
3,30 g  
19
1,90 g  
29

Zucchero
0,54 g  
99+
3,70 g  
99+

Proteina
1,03 g  
24
0,90 g  
30

Proteina Rapporto Carb
0,26  
3
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg  
22
50,00 mcg  
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
15

Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg  
99+
0,47 mg  
32

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg  
32
17,00 mcg  
18

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg  
99+
9,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg  
1
1,61 mg  
5

Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
14,80 mcg  
6

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg  
2
-  

Colina
14,20 mg  
2
-  

Grasso
15,32 g  
2
0,33 g  
25

Minerali
  
  

Potassio
42,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ferro
0,49 mg  
25
0,40 mg  
29

Sodio
1.556,00 mg  
1
14,00 mg  
8

Calcio
52,00 mg  
5
13,00 mg  
29

Magnesio
11,00 mg  
24
15,00 mg  
19

Zinco
0,04 mg  
29
0,28 mg  
10

Fosforo
4,00 mg  
99+
27,00 mg  
19

Manganese
0,00 mg  
99+
1,10 mg  
3

Rame
0,12 mg  
16
0,03 mg  
99+

Selenio
0,90 mcg  
8
0,20 mcg  
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
92,00 mg  
8
0,00 mg  
99+

Omega 6s
1.215,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
22,00 mg  
8
-  

Contenuto di Acqua
75,28 g  
99+
88,21 g  
20

Cenere
4,53 g  
2
0,56 g  
22

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
115,00 kcal  
8
47,00 kcal  
34

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
115,00 kcal  
7
42,00 kcal  
37

Calorie nei Congelata Modulo
-  
52,00 kcal  
28

Calorie nei Forma Secca
467,00 kcal  
4
52,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
119,00 kcal  
8
52,00 kcal  
34

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
55,00 kcal  
26

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
120,00 kcal  
36

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Primavera, Estate  
Tutte le stagioni  

Varietà
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine  
Oro Rubino e Olimpico Doppio  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Nero, Verde, Porpora, Giallo  
Rosa, Rosa-rosso, Salmone, Salmon gialla  

Dentro Colore
Marrone  
Rosa  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Amaro  
Dolce  

Origine
Eastern regione mediterranea  
Nord America  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Terra grassa  

pH del Suolo
7-8  
5.7-7.2  

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo  
Umido  

Fatti

Fatti su
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  
  • La bacca nome salmone è prevista la somiglianza con 'uova di salmone'.
  • Nel 1 kg di frutta, ci sono totali 315,250 semi.
  • albero Salmon Berry lascia agire come un ottimo sostituto per il tè.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
-  

Birra
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produzione
  
  

Top Produttore
Spagna  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia  
Canada, Messico  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
-  

Top Esportatore
Italia  
-  

Nome scientifico

Nome Botanico
Olea europaea  
Rubus spectabilis  

Sinonimo
Olea europaea  
Rubus spectabilis  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Lamiales  
Rosales  

Famiglia
Oleaceae  
Rosaceae  

Genus
Olea  
Rubus  

Specie
O. europaea  
R. spectabilis  

Generico Gruppo
Oliva  
-  

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