Oliva e Salmonberry
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Prevenzione del cancro, Migliora la salute dello stomaco, Proprietà di perdita di peso
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe
Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
NA
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
3,84 g
99+
10,10 g
99+
Fibra
3,30 g
18
1,90 g
27
Zucchero
0,54 g
99+
3,70 g
99+
Proteina
1,03 g
24
0,90 g
30
Proteina Rapporto Carb
0,26
3
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg
20
50,00 mcg
12
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
37
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
0,06 mg
15
Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg
99+
0,47 mg
32
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg
99+
0,17 mg
37
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,08 mg
21
Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg
32
17,00 mcg
18
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg
99+
9,20 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg
1
1,61 mg
4
Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg
28
14,80 mcg
6
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg
2
Non Disponibile
Colina
14,20 mg
1
Non Disponibile
Grasso
15,32 g
2
0,33 g
25
Minerali
Potassio
42,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Ferro
0,49 mg
25
0,40 mg
29
Sodio
1.556,00 mg
1
14,00 mg
8
Calcio
52,00 mg
5
13,00 mg
28
Magnesio
11,00 mg
24
15,00 mg
19
Zinco
0,04 mg
29
0,28 mg
10
Fosforo
4,00 mg
99+
27,00 mg
19
Manganese
0,00 mg
99+
1,10 mg
3
Rame
0,12 mg
16
0,03 mg
99+
Selenio
0,90 mcg
8
Non Disponibile
Acidi Grassi
Omega 3s
92,00 mg
8
0,00 mg
38
Omega 6s
1.215,00 mg
2
0,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
75,28 g
99+
88,21 g
18
Cenere
4,53 g
2
0,56 g
21
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
115,00 kcal
5
47,00 kcal
26
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
467,00 kcal
4
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
119,00 kcal
4
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
60,00 kcal
22
55,00 kcal
25
Calorie negli Marmellata
200,00 kcal
26
120,00 kcal
36
Calorie negli Torta
240,00 kcal
38
360,00 kcal
9
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Bacca
Stagione
Primavera, Estate
Tutte le stagioni
Varietà
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Oro Rubino e Olimpico Doppio
Apirene Varietà
No
No
Colore
Nero, Verde, Porpora, Giallo
Rosa, Rosa-rosso, Salmone, Salmon gialla
Dentro Colore
Marrone
Rosa
Forma
Ovale
Ovale
Struttura
Carnoso
Succoso
Gusto
Amaro
Dolce
Origine
Eastern regione mediterranea
Nord America
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
Terra grassa
pH del Suolo
7-8
5.7-7.2
Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Umido
Fatti
Fatti su
- Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
- La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
- La bacca nome salmone è prevista la somiglianza con 'uova di salmone'.
- Nel 1 kg di frutta, ci sono totali 315,250 semi.
- albero Salmon Berry lascia agire come un ottimo sostituto per il tè.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Non Disponibile
Birra
Yes
Non Disponibile
Spirits
Yes
Non Disponibile
Cocktails
Yes
Non Disponibile
Produzione
Top Produttore
Spagna
Stati Uniti d'America
Altri Paesi
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Canada, Messico
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Non Disponibile
Top Esportatore
Italia
Non Disponibile
Nome scientifico
Nome Botanico
Olea europaea
Rubus spectabilis
Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Lamiales
Rosales
Famiglia
Oleaceae
Rosaceae
Genus
Olea
Rubus
Specie
O. europaea
R. spectabilis
Generico Gruppo
Oliva
Non Disponibile
