Casa
Confronto Frutta


Oliva e Americana Cachi


Americana Cachi e Oliva


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer  
Proprietà anti-ossidanti, Benefico in febbre curare, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna  

Benefici Pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli  
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco  
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
3,84 g  
99+
33,50 g  
5

Fibra
3,30 g  
19
3,60 g  
17

Zucchero
0,54 g  
99+
12,50 g  
20

Proteina
1,03 g  
24
0,80 g  
37

Proteina Rapporto Carb
0,26  
3
0,02  
26

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg  
22
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg  
99+
-  

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg  
99+
66,00 mg  
10

Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg  
1
-  

Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
-  

Licopene
0,00 mcg  
9
-  

Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg  
2
-  

Colina
14,20 mg  
2
8,60 mg  
10

Grasso
15,32 g  
2
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
42,00 mg  
99+
310,00 mg  
19

Ferro
0,49 mg  
25
2,50 mg  
3

Sodio
1.556,00 mg  
1
1,00 mg  
20

Calcio
52,00 mg  
5
27,00 mg  
16

Magnesio
11,00 mg  
24
9,00 mg  
26

Zinco
0,04 mg  
29
0,11 mg  
22

Fosforo
4,00 mg  
99+
26,00 mg  
20

Manganese
0,00 mg  
99+
0,36 mg  
15

Rame
0,12 mg  
16
0,11 mg  
17

Selenio
0,90 mcg  
8
0,20 mcg  
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
92,00 mg  
8
-  

Omega 6s
1.215,00 mg  
2
20,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
22,00 mg  
8
16,00 mg  
12

Contenuto di Acqua
75,28 g  
99+
64,40 g  
99+

Cenere
4,53 g  
2
0,90 g  
11

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
115,00 kcal  
8
127,00 kcal  
7

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
115,00 kcal  
7
70,00 kcal  
19

Calorie nei Congelata Modulo
-  
-  

Calorie nei Forma Secca
467,00 kcal  
4
276,00 kcal  
30

Calorie negli Scatola Modulo
119,00 kcal  
8
-  

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
25,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
345,00 kcal  
6

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
99+
257,00 kcal  
35

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca, Frutta albero  

Stagione
Primavera, Estate  
Autunno, Inverno  

Varietà
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine  
Inizi dorata, John Rick, Miller, Woolbright e Ennis  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Nero, Verde, Porpora, Giallo  
Arancia, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Marrone  
Giallo  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Amaro  
Dolce  

Origine
Eastern regione mediterranea  
Orientale degli Stati Uniti  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
7-8  
6.5-7.5  

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo  
Può tollerare vasta gamma di climi, Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  
  • Si dice che la formazione dei semi all'interno del frutto cachi mostra che tipo di inverno sta arrivando (tipo di neve).
  • Il cachi americano ha un altro nome 'Possumwood'.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Spagna  
Cina  

Altri Paesi
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia  
Azerbaijan, Brasile, Costa Rica, Giappone, Corea, Pakistan  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Italia  
Stati Uniti d'America  

Nome scientifico

Nome Botanico
Olea europaea  
Diospyros virginiana  

Sinonimo
Olea europaea  
Diospyros virginiana  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Lamiales  
Ericales  

Famiglia
Oleaceae  
Ebenaceae  

Genus
Olea  
Diospyros  

Specie
O. europaea  
D. virginiana  

Generico Gruppo
Oliva  
-  

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