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Confronto Frutta


Oliva contro Americana Cachi Nutrizione


Americana Cachi contro Oliva Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
3,84 g   
99+
33,50 g   
5

Fibra
3,30 g   
18
Non Disponibile   

Zucchero
0,54 g   
99+
Non Disponibile   

Proteina
1,03 g   
24
0,80 g   
37

Proteina Rapporto Carb
0,26   
3
0,02   
26

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg   
20
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
Non Disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg   
32
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg   
99+
66,00 mg   
10

Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg   
1
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg   
2
Non Disponibile   

Colina
14,20 mg   
1
Non Disponibile   

Grasso
15,32 g   
2
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
42,00 mg   
99+
310,00 mg   
19

Ferro
0,49 mg   
25
2,50 mg   
3

Sodio
1.556,00 mg   
1
1,00 mg   
20

Calcio
52,00 mg   
5
27,00 mg   
16

Magnesio
11,00 mg   
24
Non Disponibile   

Zinco
0,04 mg   
29
Non Disponibile   

Fosforo
4,00 mg   
99+
26,00 mg   
20

Manganese
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Rame
0,12 mg   
16
Non Disponibile   

Selenio
0,90 mcg   
8
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
92,00 mg   
8
Non Disponibile   

Omega 6s
1.215,00 mg   
2
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
75,28 g   
99+
64,40 g   
99+

Cenere
4,53 g   
2
0,90 g   
11

Calorie >>
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