Dom
 Porównaj Owoce

Oliwka vs Amerykański Persimmon Żywienie

Oliwka
Amerykański Persimmon
Amerykański Persimmon vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
3,84 g  
99+
33,50 g  
5
Włókno
3,30 g  
19
3,60 g  
17
Cukier
0,54 g  
99+
12,50 g  
20
Białko
1,03 g  
24
0,80 g  
37
Carb Stosunek Protein
0,26  
3
0,02  
26
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg  
22
81,00 mcg  
9
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg  
99+
-  
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg  
99+
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg  
99+
66,00 mg  
10
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg  
1
-  
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
-  
Likopen
0,00 mcg  
9
-  
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg  
2
-  
Cholina
14,20 mg  
2
8,60 mg  
10
Sadło
15,32 g  
2
0,40 g  
21
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg  
99+
310,00 mg  
19
Żelazo
0,49 mg  
25
2,50 mg  
3
Sód
1 556,00 mg  
1
1,00 mg  
20
Wapń
52,00 mg  
5
27,00 mg  
16
Magnez
11,00 mg  
24
9,00 mg  
26
Cynk
0,04 mg  
29
0,11 mg  
22
Fosfor
4,00 mg  
99+
26,00 mg  
20
Mangan
0,00 mg  
99+
0,36 mg  
15
Miedź
0,12 mg  
16
0,11 mg  
17
Selen
0,90 mcg  
8
0,20 mcg  
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg  
8
-  
Omega 6s
1 215,00 mg  
2
20,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
22,00 mg  
8
16,00 mg  
12
Zawartość Wody
75,28 g  
99+
64,40 g  
99+
Popiół
4,53 g  
2
0,90 g  
11
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!