Zuhause
 Vergleichen Früchte

Olive vs Amerikanische Persimmon Ernährung

Olive
Amerikanische Persimmon
Amerikanische Persimmon vs Olive Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
3,84 g  
99+
33,50 g  
5
Faser
3,30 g  
19
3,60 g  
17
Zucker
0,54 g  
99+
12,50 g  
20
Eiweiß
1,03 g  
24
0,80 g  
37
Protein zu Carb-Verhältnis
0,26  
3
0,02  
26
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg  
22
81,00 mcg  
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg  
99+
-  
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,02 mg  
99+
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
99+
66,00 mg  
10
Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
-  
Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 mcg  
31
-  
Lycopin
0,00 mcg  
9
-  
Lutein + Zeaxanthin
510,00 mcg  
2
-  
Cholin
14,20 mg  
2
8,60 mg  
10
Fett
15,32 g  
2
0,40 g  
21
Mineralien
  
  
Kalium
42,00 mg  
99+
310,00 mg  
19
Eisen
0,49 mg  
25
2,50 mg  
3
Natrium
1.556,00 mg  
1
1,00 mg  
20
Kalzium
52,00 mg  
5
27,00 mg  
16
Magnesium
11,00 mg  
24
9,00 mg  
26
Zink
0,04 mg  
29
0,11 mg  
22
Phosphor
4,00 mg  
99+
26,00 mg  
20
Mangan
0,00 mg  
99+
0,36 mg  
15
Kupfer
0,12 mg  
16
0,11 mg  
17
Selen
0,90 mcg  
8
0,20 mcg  
15
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
92,00 mg  
8
-  
Omega 6s
1.215,00 mg  
2
20,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
22,00 mg  
8
16,00 mg  
12
Wassergehalt
75,28 G  
99+
64,40 G  
99+
Asche
4,53 G  
2
0,90 G  
11
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!