Huis
Vergelijk Fruits


Olijf vs American Persimmon Nutrition


American Persimmon vs Olijf Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,84 g  
99+
33,50 g  
5

Vezel
3,30 g  
19
3,60 g  
17

Suiker
0,54 g  
99+
12,50 g  
20

Eiwit
1,03 g  
24
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26  
3
0,02  
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg  
22
81,00 mcg  
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg  
99+
-  

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
99+
66,00 mg  
10

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
-  

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
-  

lycopeen
0,00 mcg  
9
-  

luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
-  

choline
14,20 mg  
2
8,60 mg  
10

Dik
15,32 g  
2
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
42,00 mg  
99+
310,00 mg  
19

Ijzer
0,49 mg  
25
2,50 mg  
3

Natrium
1.556,00 mg  
1
1,00 mg  
20

Calcium
52,00 mg  
5
27,00 mg  
16

Magnesium
11,00 mg  
24
9,00 mg  
26

Zink
0,04 mg  
29
0,11 mg  
22

Fosfor
4,00 mg  
99+
26,00 mg  
20

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,36 mg  
15

Koper
0,12 mg  
16
0,11 mg  
17

Selenium
0,90 mcg  
8
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
92,00 mg  
8
-  

Omega 6s
1.215,00 mg  
2
20,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
16,00 mg  
12

Water inhoud
75,28 g  
99+
64,40 g  
99+

As
4,53 g  
2
0,90 g  
11

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits