Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Ôliu và Mỹ Persimmon


Mỹ Persimmon và Ôliu


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer   
đặc tính chống oxy hóa, Lợi trong sốt chữa, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giảm căng thẳng thần kinh   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu   

lợi ích Skin
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
điều tốt, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
NA   
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm   

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng   
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
3,84 g   
99+
33,50 g   
5

Chất xơ
3,30 g   
18
Không có sẵn   

Đường
0,54 g   
99+
Không có sẵn   

Chất đạm
1,03 g   
24
0,80 g   
37

Protein Tỷ số carb
0,26   
3
0,02   
26

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg   
32
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg   
99+
66,00 mg   
10

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
Không có sẵn   

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
Không có sẵn   

choline
14,20 mg   
1
Không có sẵn   

Mập
15,32 g   
2
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
42,00 mg   
99+
310,00 mg   
19

Bàn là
0,49 mg   
25
2,50 mg   
3

sodium
1.556,00 mg   
1
1,00 mg   
20

canxi
52,00 mg   
5
27,00 mg   
16

magnesium
11,00 mg   
24
Không có sẵn   

kẽm
0,04 mg   
29
Không có sẵn   

Photpho
4,00 mg   
99+
26,00 mg   
20

mangan
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Đồng
0,12 mg   
16
Không có sẵn   

Selenium
0,90 mcg   
8
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
92,00 mg   
8
Không có sẵn   

6s Omega
1.215,00 mg   
2
Không có sẵn   

sterol
  
  

Hàm lượng nước
75,28 g   
99+
64,40 g   
99+

Tro
4,53 g   
2
0,90 g   
11

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
115,00 kcal   
5
127,00 kcal   
4

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
467,00 kcal   
4
276,00 kcal   
22

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
119,00 kcal   
4
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal   
22
25,00 kcal   
40

Calo trong Jam
200,00 kcal   
26
345,00 kcal   
6

Calo trong Pie
240,00 kcal   
38
257,00 kcal   
33

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
quả mọng, cây ăn quả   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
mùa thu, Mùa đông   

giống
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine   
Đầu vàng, John Rick, Miller, Woolbright và Ennis   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng   
trái cam, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
nâu   
Màu vàng   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
thịt   
rôm rả   

Nếm thử
Đắng   
Ngọt   

Gốc
Khu vực Đông Địa Trung Hải   
Đông Hoa Kỳ   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
7-8   
6.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng   
Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Người ta nói rằng sự hình thành của các hạt bên trong quả hồng cho thấy những gì loại của mùa đông đang đến (loại tuyết).
  • Có khoảng 2000 loại trái cây này.
  • Các hồng Mỹ có tên gọi khác 'Possumwood'.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Vâng   
Không   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Tây Ban Nha   
Trung Quốc   

Các nước khác
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây   
Azerbaijan, Brazil, Costa Rica, Nhật Bản, Hàn Quốc, Pakistan   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Ý   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Tên khoa học

Tên thực vật
Olea europaea   
Diospyros virginiana   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Dillenhidae   

Gọi món
bộ hoa môi   
bộ thạch nam   

gia đình
họ ô liu   
họ thị   

giống
Olea   
Diospyros   

Loài
O. europaea   
D. virginiana   

generic Nhóm
Ôliu   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao