Nhà
 So sánh Trái cây

Mỹ Persimmon vs Dừa Dinh dưỡng

Mỹ Persimmon
Dừa
Dừa vs Mỹ Persimmon Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
33,50 g  
5
24,23 g  
8
Chất xơ
3,60 g  
17
9,00 g  
2
Đường
12,50 g  
20
6,23 g  
99+
Chất đạm
0,80 g  
37
3,33 g  
2
Protein Tỷ số carb
0,02  
26
0,22  
6
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,07 mg  
14
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38
Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,54 mg  
29
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
1,01 mg  
2
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36
Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
20,80 mcg  
14
Vitamin C (ascorbic acid)
66,00 mg  
10
3,30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
-  
0,24 mg  
31
Vitamin K (Phyllochinone)
-  
0,20 mcg  
40
lycopene
-  
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
8,60 mg  
10
12,10 mg  
5
Mập
0,40 g  
21
33,49 g  
1
khoáng sản
  
  
kali
310,00 mg  
19
356,00 mg  
12
Bàn là
2,50 mg  
3
2,43 mg  
4
sodium
1,00 mg  
20
20,00 mg  
5
canxi
27,00 mg  
16
14,00 mg  
28
magnesium
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4
kẽm
0,11 mg  
22
1,10 mg  
2
Photpho
26,00 mg  
20
113,00 mg  
1
mangan
0,36 mg  
15
1,50 mg  
2
Đồng
0,11 mg  
17
0,44 mg  
3
Selenium
0,20 mcg  
15
10,10 mcg  
2
Axit béo
  
  
Omega 3
-  
0,00 mg  
99+
6s Omega
20,00 mg  
99+
366,00 mg  
4
sterol
  
  
phytosterol
16,00 mg  
12
37,60 mg  
2
Hàm lượng nước
64,40 g  
99+
47,00 g  
99+
Tro
0,90 g  
11
0,97 g  
8
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!