Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Zaitun dan Salmonberry


Salmonberry dan Zaitun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer   
pencegahan kanker, Meningkatkan kesehatan perut, sifat penurunan berat badan   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut   
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
3,84 g   
99+
10,10 g   
99+

Serat
3,30 g   
18
1,90 g   
27

Gula
0,54 g   
99+
3,70 g   
99+

protein
1,03 g   
24
0,90 g   
30

Protein untuk carb Ratio
0,26   
3
0,09   
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg   
20
50,00 mcg   
12

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg   
99+
0,47 mg   
32

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg   
99+
0,17 mg   
37

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
18

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
99+
9,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
1,61 mg   
4

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
14,80 mcg   
6

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
Tidak tersedia   

kolin
14,20 mg   
1
Tidak tersedia   

Lemak
15,32 g   
2
0,33 g   
25

bahan galian
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Besi
0,49 mg   
25
0,40 mg   
29

Sodium
1.556,00 mg   
1
14,00 mg   
8

Kalsium
52,00 mg   
5
13,00 mg   
28

Magnesium
11,00 mg   
24
15,00 mg   
19

Seng
0,04 mg   
29
0,28 mg   
10

Fosfor
4,00 mg   
99+
27,00 mg   
19

manggan
0,00 mg   
99+
1,10 mg   
3

Tembaga
0,12 mg   
16
0,03 mg   
99+

selenium
0,90 mcg   
8
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
92,00 mg   
8
0,00 mg   
38

6s Omega
1.215,00 mg   
2
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
75,28 g   
99+
88,21 g   
18

Abu
4,53 g   
2
0,56 g   
21

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
115,00 kkal   
5
47,00 kkal   
26

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
467,00 kkal   
4
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
119,00 kkal   
4
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal   
22
55,00 kkal   
25

Kalori di Jam
200,00 kkal   
26
120,00 kkal   
36

Kalori di Pie
240,00 kkal   
38
360,00 kkal   
9

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
memetik   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Semua musim   

varietas
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine   
Emas ruby ​​dan Olimpiade ganda   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, hijau, Ungu, Kuning   
Berwarna merah muda, merah merah muda, Ikan salmon, salmon kuning   

Di dalam Warna
Coklat   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Lonjong   
Lonjong   

Tekstur
Gemuk   
Berair   

Rasa
Pahit   
Manis   

Asal
Mediterania Timur Region   
Amerika Utara   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan   
Lempung   

pH tanah
7-8   
5.7-7.2   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
Lembab   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Nama salmon berry adalah karena dari kemiripan dengan 'salmon roe'.
  • Dalam 1 kg buah, ada jumlah 315.250 biji.
  • pohon salmon berry daun bertindak sebagai pengganti yang sangat baik untuk teh.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak tersedia   

Bir
iya nih   
Tidak tersedia   

Spirits
iya nih   
Tidak tersedia   

cocktails
iya nih   
Tidak tersedia   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
Amerika Serikat   

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki   
Kanada, Mexico   

Top Importir
Amerika Serikat   
Tidak tersedia   

Top Eksportir
Italia   
Tidak tersedia   

Nama ilmiah

Nama botani
Olea europaea   
Rubus spectabilis   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
lamiales   
Rosales   

Keluarga
Oleaceae   
Rosaceae   

Marga
Olea   
Rubus   

Jenis
O. europaea   
R. spectabilis   

generik Grup
Zaitun   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori