Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Stroberi dan Frambos


Frambos dan Stroberi


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan kesehatan perut, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit   
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah   

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, rambut berkilau, Pengobatan ketombe   
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau   

Alergi
  
  

Gejala alergi
nyeri dada, Eksim, Hives dalam pipi, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan, Mata berair   
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi   

Efek samping
Reaksi alergi   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
7,68 g   
99+
11,94 g   
99+

Serat
2,00 g   
26
6,50 g   
6

Gula
4,89 g   
99+
4,42 g   
99+

protein
0,67 g   
99+
1,20 g   
19

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
36
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg   
37
0,60 mg   
26

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,13 mg   
99+
0,33 mg   
11

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
38
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg   
10
21,00 mcg   
13

Vitamin C (asam askorbat)
58,80 mg   
13
26,20 mg   
35

Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg   
24
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
7,80 mcg   
10

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
26,00 mcg   
27
136,00 mcg   
7

kolin
5,70 mg   
21
12,30 mg   
3

Lemak
0,30 g   
28
0,65 g   
12

bahan galian
  
  

Kalium
153,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Besi
0,41 mg   
28
0,69 mg   
18

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
16,00 mg   
25
25,00 mg   
18

Magnesium
13,00 mg   
22
22,00 mg   
11

Seng
0,14 mg   
19
0,42 mg   
6

Fosfor
24,00 mg   
21
29,00 mg   
18

manggan
0,39 mg   
10
0,67 mg   
5

Tembaga
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
24

selenium
0,40 mcg   
13
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
65,00 mg   
12
126,00 mg   
5

6s Omega
90,00 mg   
21
249,00 mg   
7

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Tidak tersedia   

Kandungan air
90,95 g   
8
85,75 g   
35

Abu
0,40 g   
33
0,46 g   
29

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
33,00 kkal   
35
53,00 kkal   
21

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
35,00 kkal   
25
52,00 kkal   
13

Kalori dalam Formulir Kering
375,00 kkal   
7
363,00 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kaleng
92,00 kkal   
7
91,00 kkal   
8

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
Tidak tersedia   
68,00 kkal   
18

Kalori di Jam
Tidak tersedia   
150,00 kkal   
33

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
169,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
memetik   
memetik   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim panas   

varietas
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute dan Tristar   
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Merah terang   
Hitam, Ungu, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Berwarna merah muda   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Berbentuk kerucut   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Sour-Manis   
Manis   

Asal
Eropah   
Eropah, Asia utara   

tumbuh pada
semak-semak   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung   
lempung berpasir   

pH tanah
6-6.5   
5.8-6.5   

Kondisi iklim
Dingin   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat   
Rusia   

Negara-negara lain
Mesir, Mexico, Rusia, Spanyol, Turki   
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat   

Top Importir
Kanada   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Amerika Serikat   
Polandia   

Nama ilmiah

Nama botani
Fragaria ananassa   
Rubus idaeus   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Rosales   
Rosales   

Keluarga
Rosaceae   
Rosaceae   

Marga
Fragaria   
Rubus   

Jenis
F. ananassa   
R. idaeus   

generik Grup
Mawar   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah