Rumah
Bandingkan Buah


Stroberi dan Jeruk


Jeruk dan Stroberi


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan kesehatan perut, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Darah rendah, mencegah sembelit, mencegah diabetes, Penguatan tulang, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, rambut berkilau, Pengobatan ketombe  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
nyeri dada, Eksim, Hives dalam pipi, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan, Mata berair  
sakit perut, kesulitan bernapas, Batuk, Diare, Penurunan tekanan darah, Pingsan, ingusan, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Reaksi alergi  
kram perut, Diare, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
7,68 g  
99+
11,75 g  
99+

Serat
2,00 g  
28
2,40 g  
25

Gula
4,89 g  
99+
9,35 g  
33

protein
0,67 g  
99+
0,94 g  
28

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
11,00 mcg  
28

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,09 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg  
37
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,13 mg  
99+
0,25 mg  
24

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
38
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg  
10
30,00 mcg  
8

Vitamin C (asam askorbat)
58,80 mg  
13
53,20 mg  
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,18 mg  
36

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
129,00 mcg  
11

kolin
5,70 mg  
25
8,40 mg  
13

Lemak
0,30 g  
28
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
153,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Besi
0,41 mg  
28
0,10 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalsium
16,00 mg  
26
40,00 mg  
7

Magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Seng
0,14 mg  
19
0,07 mg  
26

Fosfor
24,00 mg  
21
14,00 mg  
32

manggan
0,39 mg  
13
0,03 mg  
99+

Tembaga
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

selenium
0,40 mcg  
13
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
65,00 mg  
12
7,00 mg  
36

6s Omega
90,00 mg  
21
18,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Kandungan air
90,95 g  
9
86,75 g  
30

Abu
0,40 g  
34
0,44 g  
31

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
33,00 kkal  
99+
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
32,00 kkal  
99+
47,00 kkal  
33

Kalori di Frozen Form
35,00 kkal  
99+
45,00 kkal  
35

Kalori dalam Formulir Kering
375,00 kkal  
7
300,00 kkal  
23

Kalori dalam Formulir Kaleng
92,00 kkal  
12
61,00 kkal  
26

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
41,00 kkal  
36
45,00 kkal  
34

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
260,00 kkal  
14

Kalori di Pie
260,00 kkal  
34
333,00 kkal  
14

karakteristik

Mengetik
memetik  
Jeruk  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim dingin  

varietas
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute dan Tristar  
Jeruk Manis - jeruk Persia, Pusar oranye, Valencia jeruk dan jeruk darah. Sour Jeruk - Seville orange, Bergamot orange, Chinotto jeruk dan Daidai.  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Merah terang  
Jeruk  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
Jeruk  

Bentuk
Berbentuk kerucut  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Lezat  

Rasa
Sour-Manis  
Manis asam  

Asal
Eropah  
Asia Tenggara  

tumbuh pada
semak-semak  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung  
Lempung, lempung berpasir  

pH tanah
6-6.5  
6-6.5  

Kondisi iklim
Dingin  
Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Stroberi adalah satu-satunya buah yang memiliki biji pada penutupnya.
  • Belgia memiliki museum yang didedikasikan untuk stroberi.
  • Orang Amerika mengonsumsi hampir 3,4 pon stroberi segar setiap tahun.
  • Mereka dipercaya sebagai afrodisiak.
  
  • Ada sekitar 600 varietas jeruk yang tersedia di seluruh dunia.
  • Lebih dari 1 tanaman dapat tumbuh dari satu biji jeruk.
  • Jeruk dan bunga jeruk merupakan simbol cinta.
  • Pohon jeruk biasanya diperbanyak dengan cara mencangkok.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Brazil  

Negara-negara lain
Mesir, Mexico, Rusia, Spanyol, Turki  
Cina, Mesir, India, Italia, Mexico, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Kanada  
Jerman  

Top Eksportir
Amerika Serikat  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Fragaria ananassa  
Citrus sinensis  

Sinonim
Fragaria × ananassa  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Sapindales  

Keluarga
Rosaceae  
Rutaceae  

Marga
Fragaria  
Jeruk  

Jenis
F. ananassa  
C. × sinensis  

generik Grup
Mawar  
Buah jeruk  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah