Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Tanggal dan Apel hijau


Apel hijau dan Tanggal


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang   
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair   
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   

Efek samping
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan   
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
75,03 g   
2
13,81 g   
33

Serat
8,00 g   
3
2,40 g   
24

Gula
63,35 g   
1
10,00 g   
20

protein
2,45 g   
6
0,30 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,02   
26

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg   
16
3,00 mcg   
32

Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
2,20 mcg   
26

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
29,00 mcg   
25

kolin
6,30 mg   
17
3,40 mg   
28

Lemak
0,39 g   
22
0,20 g   
33

bahan galian
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
107,00 mg   
99+

Besi
1,02 mg   
12
0,10 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalsium
39,00 mg   
8
6,00 mg   
39

Magnesium
43,00 mg   
2
5,00 mg   
30

Seng
0,29 mg   
9
0,00 mg   
30

Fosfor
62,00 mg   
4
11,00 mg   
35

manggan
0,26 mg   
17
0,00 mg   
99+

Tembaga
0,21 mg   
7
0,00 mg   
99+

selenium
3,00 mcg   
4
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
3,00 mg   
35
9,00 mg   
30

6s Omega
16,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
12,00 mg   
7

Kandungan air
20,53 g   
99+
85,60 g   
36

Abu
1,60 g   
4
0,20 g   
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
282,00 kkal   
2
52,00 kkal   
22

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
48,00 kkal   
15

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
48,00 kkal   
17

Kalori dalam Formulir Kering
290,00 kkal   
18
243,00 kkal   
32

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
67,00 kkal   
16

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
461,00 kkal   
1
47,00 kkal   
31

Kalori di Jam
384,00 kkal   
2
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
321,00 kkal   
13
265,00 kkal   
31

karakteristik

Mengetik
Tropis   
buah pohon   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Semua musim   

varietas
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Hitam, Coklat, Merah, Kuning   
hijau, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Coklat   
putih   

Bentuk
Lonjong   
Bulat   

Tekstur
Gemuk   
Garing   

Rasa
Manis   
Manis, Manis asam   

Asal
Irak   
Asia Tengah, Asia Timur Tengah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir   
Lempung   

pH tanah
8-10   
6-7   

Kondisi iklim
Panas, Hangat   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
  
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak tersedia   
iya nih   

Bir
Tidak tersedia   
iya nih   

Spirits
Tidak tersedia   
iya nih   

cocktails
Tidak tersedia   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Mesir   
Cina   

Negara-negara lain
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab   
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
India   
Rusia   

Top Eksportir
Uni Emirat Arab   
Cina   

Nama ilmiah

Nama botani
Phoenix dactylifera   
Malus Domestica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Arecidae   
Rosidae   

Memesan
arecales   
Rosales   

Keluarga
Arecaceae   
Rosaceae   

Marga
mukjizat   
Malus   

Jenis
P. dactylifera   
M. domestica   

generik Grup
telapak tangan   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori