Tanggal dan Ceri manis
Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Otot nyeri, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit Alzheimer
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan sakit kepala, pengobatan sakit tenggorokan
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut
Bertindak sebagai pelembab, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala
Alergi
Gejala alergi
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair
anafilaksis, kesulitan bernapas, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi
Efek samping
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan
kram perut, Reaksi alergi, kembung, gas usus
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
Tidak
Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
75,03 g
2
16,00 g
20
Serat
8,00 g
3
2,10 g
25
Gula
63,35 g
1
12,80 g
13
protein
2,45 g
6
1,10 g
21
Protein untuk carb Ratio
0,03
25
0,07
20
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
20
0,03 mg
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
13
0,03 mg
27
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg
5
0,15 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg
3
0,20 mg
31
Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg
10
0,05 mg
37
Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg
16
4,00 mcg
31
Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg
99+
7,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,07 mg
38
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
2,10 mcg
27
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg
18
85,00 mcg
16
kolin
6,30 mg
17
6,10 mg
19
Lemak
0,39 g
22
0,20 g
33
bahan galian
Kalium
656,00 mg
3
222,00 mg
33
Besi
1,02 mg
12
0,36 mg
31
Sodium
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Kalsium
39,00 mg
8
13,00 mg
28
Magnesium
43,00 mg
2
11,00 mg
24
Seng
0,29 mg
9
0,07 mg
26
Fosfor
62,00 mg
4
21,00 mg
24
manggan
0,26 mg
17
0,07 mg
38
Tembaga
0,21 mg
7
0,06 mg
37
selenium
3,00 mcg
4
0,00 mcg
17
Asam lemak
omega 3s
3,00 mg
35
26,00 mg
23
6s Omega
16,00 mg
99+
27,00 mg
99+
sterol
phytosterol
Tidak tersedia
12,00 mg
7
Kandungan air
20,53 g
99+
82,25 g
99+
Abu
1,60 g
4
0,48 g
28
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
282,00 kkal
2
63,00 kkal
16
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
66,00 kkal
10
Kalori dalam Formulir Kering
290,00 kkal
18
350,00 kkal
11
Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia
67,00 kkal
16
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
461,00 kkal
1
83,00 kkal
12
Kalori di Jam
384,00 kkal
2
145,00 kkal
34
Kalori di Pie
321,00 kkal
13
410,00 kkal
3
karakteristik
Mengetik
Tropis
buah pohon
Musim
Musim semi, Musim panas
Musim panas
varietas
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Whitegold, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena dan Sweetheart
tanpa biji Ragam
Tidak
Tidak
Warna
Hitam, Coklat, Merah, Kuning
Merah
Di dalam Warna
Coklat
Merah
Bentuk
Lonjong
Bulat
Tekstur
Gemuk
Garing
Rasa
Manis
Manis
Asal
Irak
Eropah, Asia Barat
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir
Sandy
pH tanah
8-10
5.5-8
Kondisi iklim
Panas, Hangat
Dingin
fakta
Fakta tentang
- Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
- Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
- Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
- Kata cherry berasal dari kota Turki Cerasus.
- Di Oliver, British Columbia, kue dari 39.683 pound panggang yang memegang rekor terbesar pie cherry.
- keju cherry hari kue nasional pada tanggal 23 April.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
Tidak tersedia
iya nih
Bir
Tidak tersedia
iya nih
Spirits
Tidak tersedia
iya nih
cocktails
Tidak tersedia
iya nih
Produksi
Top Producer
Mesir
Turki
Negara-negara lain
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab
Austria, Chili, Cina, Perancis, Jerman, Yunani, Iran, Italia, Polandia, Rumania, Rusia, Serbia, Spanyol, Suriah, Ukraina, Amerika Serikat, Uzbekistan
Top Importir
India
Rusia
Top Eksportir
Uni Emirat Arab
Polandia
Nama ilmiah
Nama botani
Phoenix dactylifera
Prunus avium
Sinonim
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Liliopsida
Magnoliopsida
subclass
Arecidae
Rosidae
Memesan
arecales
Rosales
Keluarga
Arecaceae
Rosaceae
Marga
mukjizat
Prunus
Jenis
P. dactylifera
P. avium
generik Grup
telapak tangan
Mawar
|
||
|
||
|
