Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Ceri manis dan Tanggal


Tanggal dan Ceri manis


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Otot nyeri, Peraturan denyut jantung, Pengobatan penyakit Alzheimer   
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan sakit kepala, pengobatan sakit tenggorokan   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, kesulitan bernapas, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Mual, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, mengi   
Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair   

Efek samping
kram perut, Reaksi alergi, kembung, gas usus   
Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
16,00 g   
20
75,03 g   
2

Serat
2,10 g   
25
8,00 g   
3

Gula
12,80 g   
13
63,35 g   
1

protein
1,10 g   
21
2,45 g   
6

Protein untuk carb Ratio
0,07   
20
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
27
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg   
31
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
37
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg   
31
19,00 mcg   
16

Vitamin C (asam askorbat)
7,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
2,70 mcg   
23

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
75,00 mcg   
18

kolin
6,10 mg   
19
6,30 mg   
17

Lemak
0,20 g   
33
0,39 g   
22

bahan galian
  
  

Kalium
222,00 mg   
33
656,00 mg   
3

Besi
0,36 mg   
31
1,02 mg   
12

Sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Kalsium
13,00 mg   
28
39,00 mg   
8

Magnesium
11,00 mg   
24
43,00 mg   
2

Seng
0,07 mg   
26
0,29 mg   
9

Fosfor
21,00 mg   
24
62,00 mg   
4

manggan
0,07 mg   
38
0,26 mg   
17

Tembaga
0,06 mg   
37
0,21 mg   
7

selenium
0,00 mcg   
17
3,00 mcg   
4

Asam lemak
  
  

omega 3s
26,00 mg   
23
3,00 mg   
35

6s Omega
27,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Tidak tersedia   

Kandungan air
82,25 g   
99+
20,53 g   
99+

Abu
0,48 g   
28
1,60 g   
4

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
63,00 kkal   
16
282,00 kkal   
2

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
66,00 kkal   
10
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
350,00 kkal   
11
290,00 kkal   
18

Kalori dalam Formulir Kaleng
67,00 kkal   
16
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
83,00 kkal   
12
461,00 kkal   
1

Kalori di Jam
145,00 kkal   
34
384,00 kkal   
2

Kalori di Pie
410,00 kkal   
3
321,00 kkal   
13

karakteristik

Mengetik
buah pohon   
Tropis   

Musim
Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Whitegold, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena dan Sweetheart   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Merah   
Hitam, Coklat, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Merah   
Coklat   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Garing   
Gemuk   

Rasa
Manis   
Manis   

Asal
Eropah, Asia Barat   
Irak   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy   
Tanah liat, Lempung, Pasir   

pH tanah
5.5-8   
8-10   

Kondisi iklim
Dingin   
Panas, Hangat   

fakta

Fakta tentang
  • Kata cherry berasal dari kota Turki Cerasus.
  • Di Oliver, British Columbia, kue dari 39.683 pound panggang yang memegang rekor terbesar pie cherry.
  • keju cherry hari kue nasional pada tanggal 23 April.
  
  • Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
  • Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
  • Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak tersedia   

Bir
iya nih   
Tidak tersedia   

Spirits
iya nih   
Tidak tersedia   

cocktails
iya nih   
Tidak tersedia   

Produksi
  
  

Top Producer
Turki   
Mesir   

Negara-negara lain
Austria, Chili, Cina, Perancis, Jerman, Yunani, Iran, Italia, Polandia, Rumania, Rusia, Serbia, Spanyol, Suriah, Ukraina, Amerika Serikat, Uzbekistan   
Aljazair, Irak, Oman, Pakistan, Afrika Selatan, Uni Emirat Arab   

Top Importir
Rusia   
India   

Top Eksportir
Polandia   
Uni Emirat Arab   

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus avium   
Phoenix dactylifera   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subclass
Rosidae   
Arecidae   

Memesan
Rosales   
arecales   

Keluarga
Rosaceae   
Arecaceae   

Marga
Prunus   
mukjizat   

Jenis
P. avium   
P. dactylifera   

generik Grup
Mawar   
telapak tangan   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah