Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Ceri manis vs Tanggal Nutrisi

Ceri manis
Tanggal
Tanggal vs Ceri manis Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
16,00 g   
20
75,03 g   
2
Serat
2,10 g   
25
8,00 g   
3
Gula
12,80 g   
13
63,35 g   
1
protein
1,10 g   
21
2,45 g   
6
Protein untuk carb Ratio
0,07   
20
0,03   
25
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,05 mg   
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
27
0,07 mg   
13
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
99+
1,27 mg   
5
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg   
31
0,59 mg   
3
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
37
0,17 mg   
10
Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg   
31
19,00 mcg   
16
Vitamin C (asam askorbat)
7,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
2,70 mcg   
23
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
75,00 mcg   
18
kolin
6,10 mg   
19
6,30 mg   
17
Lemak
0,20 g   
33
0,39 g   
22
bahan galian
  
  
Kalium
222,00 mg   
33
656,00 mg   
3
Besi
0,36 mg   
31
1,02 mg   
12
Sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Kalsium
13,00 mg   
28
39,00 mg   
8
Magnesium
11,00 mg   
24
43,00 mg   
2
Seng
0,07 mg   
26
0,29 mg   
9
Fosfor
21,00 mg   
24
62,00 mg   
4
manggan
0,07 mg   
38
0,26 mg   
17
Tembaga
0,06 mg   
37
0,21 mg   
7
selenium
0,00 mcg   
17
3,00 mcg   
4
Asam lemak
  
  
omega 3s
26,00 mg   
23
3,00 mg   
35
6s Omega
27,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg   
7
Tidak tersedia   
Kandungan air
82,25 g   
99+
20,53 g   
99+
Abu
0,48 g   
28
1,60 g   
4
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!