Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Słodka Wiśnia vs Data Żywienie


Data vs Słodka Wiśnia Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
16,00 g   
20
75,03 g   
2

Włókno
2,10 g   
25
8,00 g   
3

Cukier
12,80 g   
13
63,35 g   
1

Białko
1,10 g   
21
2,45 g   
6

Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,05 mg   
20

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
27
0,07 mg   
13

Witamina B3 (Niacyna)
0,15 mg   
99+
1,27 mg   
5

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg   
31
0,59 mg   
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
37
0,17 mg   
10

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
19,00 mcg   
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg   
38
0,05 mg   
39

Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
2,70 mcg   
23

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg   
16
75,00 mcg   
18

Cholina
6,10 mg   
19
6,30 mg   
17

Sadło
0,20 g   
33
0,39 g   
22

Minerały
  
  

Potas
222,00 mg   
33
656,00 mg   
3

Żelazo
0,36 mg   
31
1,02 mg   
12

Sód
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Wapń
13,00 mg   
28
39,00 mg   
8

Magnez
11,00 mg   
24
43,00 mg   
2

Cynk
0,07 mg   
26
0,29 mg   
9

Fosfor
21,00 mg   
24
62,00 mg   
4

Mangan
0,07 mg   
38
0,26 mg   
17

Miedź
0,06 mg   
37
0,21 mg   
7

Selen
0,00 mcg   
17
3,00 mcg   
4

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
3,00 mg   
35

Omega 6s
27,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg   
7
Niedostępne   

Zawartość Wody
82,25 g   
99+
20,53 g   
99+

Popiół
0,48 g   
28
1,60 g   
4

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce