Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Ad
Słodka Wiśnia vs Data Żywienie
f
Słodka Wiśnia
Data
Data vs Słodka Wiśnia Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
16,00 g
20
75,03 g
2
Włókno
2,10 g
25
8,00 g
3
Cukier
12,80 g
13
63,35 g
1
Białko
1,10 g
21
2,45 g
6
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,03
25
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
34
0,05 mg
20
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
27
0,07 mg
13
Witamina B3 (Niacyna)
0,15 mg
99+
1,27 mg
5
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg
31
0,59 mg
3
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg
37
0,17 mg
10
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg
31
19,00 mcg
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,00 mg
99+
0,40 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg
38
0,05 mg
39
Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg
27
2,70 mcg
23
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg
16
75,00 mcg
18
Cholina
6,10 mg
19
6,30 mg
17
Sadło
0,20 g
33
0,39 g
22
Minerały
Potas
222,00 mg
33
656,00 mg
3
Żelazo
0,36 mg
31
1,02 mg
12
Sód
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Wapń
13,00 mg
28
39,00 mg
8
Magnez
11,00 mg
24
43,00 mg
2
Cynk
0,07 mg
26
0,29 mg
9
Fosfor
21,00 mg
24
62,00 mg
4
Mangan
0,07 mg
38
0,26 mg
17
Miedź
0,06 mg
37
0,21 mg
7
Selen
0,00 mcg
17
3,00 mcg
4
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
26,00 mg
23
3,00 mg
35
Omega 6s
27,00 mg
99+
16,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
12,00 mg
7
Niedostępne
Zawartość Wody
82,25 g
99+
20,53 g
99+
Popiół
0,48 g
28
1,60 g
4
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Słodka Wiśnia i Różowy Grejpfrut
Słodka Wiśnia i Biały Grejpfrut
Słodka Wiśnia i Honeydew
Niskokaloryczne Owoce
Kwaśny Wiśnia Owoce
Loquat Owoce
Czarna Porzeczka Ow...
Czerwona Porzeczka ...
Honeydew Owoce
Różowy Grejpfrut Ow...
Niskokaloryczne Owoce
Biały Grejpfrut
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Nektarowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Borówka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Data i Czarna Porzeczka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Data i Czerwona Porzeczka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Data i Loquat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce