Dom
Porównaj Owoce


Data vs Słodka Wiśnia Żywienie


Słodka Wiśnia vs Data Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
75,03 g  
2
16,00 g  
20

Włókno
8,00 g  
3
2,10 g  
27

Cukier
63,35 g  
1
12,80 g  
18

Białko
2,45 g  
6
1,10 g  
21

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
27

Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg  
5
0,15 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg  
5
0,20 mg  
35

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
10
0,05 mg  
37

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg  
16
4,00 mcg  
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
2,10 mcg  
28

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg  
20
85,00 mcg  
18

Cholina
6,30 mg  
21
6,10 mg  
23

Sadło
0,39 g  
22
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
656,00 mg  
3
222,00 mg  
33

Żelazo
1,02 mg  
12
0,36 mg  
31

Sód
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Wapń
39,00 mg  
8
13,00 mg  
29

Magnez
43,00 mg  
2
11,00 mg  
24

Cynk
0,29 mg  
9
0,07 mg  
26

Fosfor
62,00 mg  
4
21,00 mg  
24

Mangan
0,26 mg  
20
0,07 mg  
99+

Miedź
0,21 mg  
7
0,06 mg  
37

Selen
3,00 mcg  
4
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
26,00 mg  
25

Omega 6s
16,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
20,53 g  
99+
82,25 g  
99+

Popiół
1,60 g  
4
0,48 g  
29

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce