Dom
Porównaj Owoce


Data vs Słodka Wiśnia Żywienie


Słodka Wiśnia vs Data Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
75,03 g   
2
16,00 g   
20

Włókno
8,00 g   
3
2,10 g   
25

Cukier
63,35 g   
1
12,80 g   
13

Białko
2,45 g   
6
1,10 g   
21

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
27

Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg   
5
0,15 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg   
3
0,20 mg   
31

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg   
10
0,05 mg   
37

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg   
16
4,00 mcg   
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
38

Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
2,10 mcg   
27

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg   
18
85,00 mcg   
16

Cholina
6,30 mg   
17
6,10 mg   
19

Sadło
0,39 g   
22
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
656,00 mg   
3
222,00 mg   
33

Żelazo
1,02 mg   
12
0,36 mg   
31

Sód
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Wapń
39,00 mg   
8
13,00 mg   
28

Magnez
43,00 mg   
2
11,00 mg   
24

Cynk
0,29 mg   
9
0,07 mg   
26

Fosfor
62,00 mg   
4
21,00 mg   
24

Mangan
0,26 mg   
17
0,07 mg   
38

Miedź
0,21 mg   
7
0,06 mg   
37

Selen
3,00 mcg   
4
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
26,00 mg   
23

Omega 6s
16,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
12,00 mg   
7

Zawartość Wody
20,53 g   
99+
82,25 g   
99+

Popiół
1,60 g   
4
0,48 g   
28

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce