Nhà
So sánh Trái cây


ngọt Cherry và Ngày


Ngày và ngọt Cherry


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh Alzheimer   
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, chữa đau đầu, điều trị viêm họng   
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, khó thở, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè   
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt   

Tác dụng phụ
đau bụng, Dị ứng, Đầy hơi, khí đường ruột   
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
16,00 g   
20
75,03 g   
2

Chất xơ
2,10 g   
25
8,00 g   
3

Đường
12,80 g   
13
63,35 g   
1

Chất đạm
1,10 g   
21
2,45 g   
6

Protein Tỷ số carb
0,07   
20
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
27
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg   
31
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
37
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (axit Folic)
4,00 mcg   
31
19,00 mcg   
16

Vitamin C (ascorbic acid)
7,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
2,70 mcg   
23

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
75,00 mcg   
18

choline
6,10 mg   
19
6,30 mg   
17

Mập
0,20 g   
33
0,39 g   
22

khoáng sản
  
  

kali
222,00 mg   
33
656,00 mg   
3

Bàn là
0,36 mg   
31
1,02 mg   
12

sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

canxi
13,00 mg   
28
39,00 mg   
8

magnesium
11,00 mg   
24
43,00 mg   
2

kẽm
0,07 mg   
26
0,29 mg   
9

Photpho
21,00 mg   
24
62,00 mg   
4

mangan
0,07 mg   
38
0,26 mg   
17

Đồng
0,06 mg   
37
0,21 mg   
7

Selenium
0,00 mcg   
17
3,00 mcg   
4

Axit béo
  
  

Omega 3
26,00 mg   
23
3,00 mg   
35

6s Omega
27,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
82,25 g   
99+
20,53 g   
99+

Tro
0,48 g   
28
1,60 g   
4

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal   
16
282,00 kcal   
2

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
66,00 kcal   
10
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
350,00 kcal   
11
290,00 kcal   
18

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
67,00 kcal   
16
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
83,00 kcal   
12
461,00 kcal   
1

Calo trong Jam
145,00 kcal   
34
384,00 kcal   
2

Calo trong Pie
410,00 kcal   
3
321,00 kcal   
13

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
Nhiệt đới   

Mùa
Mùa hè   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Whitegold, Symphony, blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena và Sweetheart   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
đỏ   
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
đỏ   
nâu   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
Giòn   
thịt   

Nếm thử
Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Châu Âu, Tây Á   
Iraq   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
cát   
đất sét, trét bằng đất sét, Cát   

pH đất
5.5-8   
8-10   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Nóng bức, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không có sẵn   

bia
Vâng   
Không có sẵn   

Spirits
Vâng   
Không có sẵn   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
gà tây   
Ai Cập   

Các nước khác
Áo, Chile, Trung Quốc, Pháp, nước Đức, Hy lạp, Iran, Ý, Ba Lan, Romania, Nga, Serbia, Tây Ban Nha, Syria, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan   
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất   

Lên trên nhập khẩu
Nga   
Ấn Độ   

Lên trên xuất khẩu
Ba Lan   
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất   

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus avium   
Phoenix dactylifera   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Arecidae   

Gọi món
Rosales   
Arecales   

gia đình
Rosaceae   
Arecaceae   

giống
Prunus   
Phượng Hoàng   

Loài
P. avium   
P. dactylifera   

generic Nhóm
Bông hồng   
lòng bàn tay   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp