Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Ngày vs Nho đỏ Dinh dưỡng

Ngày
Nho đỏ
Nho đỏ vs Ngày Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
75,03 g   
2
13,80 g   
34
Chất xơ
8,00 g   
3
4,30 g   
13
Đường
63,35 g   
1
7,37 g   
40
Chất đạm
2,45 g   
6
1,40 g   
16
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,10   
15
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,10 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
0,06 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg   
10
0,07 mg   
24
Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
8,00 mcg   
27
Vitamin C (ascorbic acid)
0,40 mg   
99+
41,00 mg   
20
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
11,00 mcg   
8
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
47,00 mcg   
22
choline
6,30 mg   
17
7,60 mg   
13
Mập
0,39 g   
22
0,20 g   
33
khoáng sản
  
  
kali
656,00 mg   
3
275,00 mg   
22
Bàn là
1,02 mg   
12
1,00 mg   
13
sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
canxi
39,00 mg   
8
33,00 mg   
13
magnesium
43,00 mg   
2
13,00 mg   
22
kẽm
0,29 mg   
9
0,23 mg   
12
Photpho
62,00 mg   
4
44,00 mg   
7
mangan
0,26 mg   
17
0,19 mg   
20
Đồng
0,21 mg   
7
0,11 mg   
20
Selenium
3,00 mcg   
4
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
3,00 mg   
35
35,00 mg   
20
6s Omega
16,00 mg   
99+
53,00 mg   
31
sterol
  
  
Hàm lượng nước
20,53 g   
99+
83,95 g   
99+
Tro
1,60 g   
4
0,66 g   
17
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!