Nhà
 So sánh Trái cây

Ngày vs Nho đỏ Dinh dưỡng

Ngày
Nho đỏ
Nho đỏ vs Ngày Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
75,03 g  
2
13,80 g  
34
Chất xơ
8,00 g  
3
4,30 g  
13
Đường
63,35 g  
1
7,37 g  
99+
Chất đạm
2,45 g  
6
1,40 g  
16
Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,10  
15
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,05 mg  
20
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
0,10 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg  
5
0,06 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg  
10
0,07 mg  
24
Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg  
16
8,00 mcg  
27
Vitamin C (ascorbic acid)
0,40 mg  
99+
41,00 mg  
20
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
11,00 mcg  
8
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
47,00 mcg  
25
choline
6,30 mg  
21
7,60 mg  
16
Mập
0,39 g  
22
0,20 g  
33
khoáng sản
  
  
kali
656,00 mg  
3
275,00 mg  
22
Bàn là
1,02 mg  
12
1,00 mg  
13
sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
canxi
39,00 mg  
8
33,00 mg  
13
magnesium
43,00 mg  
2
13,00 mg  
22
kẽm
0,29 mg  
9
0,23 mg  
12
Photpho
62,00 mg  
4
44,00 mg  
7
mangan
0,26 mg  
20
0,19 mg  
23
Đồng
0,21 mg  
7
0,11 mg  
20
Selenium
3,00 mcg  
4
0,60 mcg  
10
Axit béo
  
  
Omega 3
3,00 mg  
39
35,00 mg  
22
6s Omega
16,00 mg  
99+
53,00 mg  
32
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18
Hàm lượng nước
20,53 g  
99+
83,95 g  
99+
Tro
1,60 g  
4
0,66 g  
18
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!