Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Nho đỏ vs Ngày Dinh dưỡng

Nho đỏ
Ngày
Ngày vs Nho đỏ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
13,80 g   
34
75,03 g   
2
Chất xơ
4,30 g   
13
8,00 g   
3
Đường
7,37 g   
40
63,35 g   
1
Chất đạm
1,40 g   
16
2,45 g   
6
Protein Tỷ số carb
0,10   
15
0,03   
25
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
13
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
1,27 mg   
5
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,06 mg   
99+
0,59 mg   
3
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
24
0,17 mg   
10
Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg   
27
19,00 mcg   
16
Vitamin C (ascorbic acid)
41,00 mg   
20
0,40 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
2,70 mcg   
23
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
75,00 mcg   
18
choline
7,60 mg   
13
6,30 mg   
17
Mập
0,20 g   
33
0,39 g   
22
khoáng sản
  
  
kali
275,00 mg   
22
656,00 mg   
3
Bàn là
1,00 mg   
13
1,02 mg   
12
sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
canxi
33,00 mg   
13
39,00 mg   
8
magnesium
13,00 mg   
22
43,00 mg   
2
kẽm
0,23 mg   
12
0,29 mg   
9
Photpho
44,00 mg   
7
62,00 mg   
4
mangan
0,19 mg   
20
0,26 mg   
17
Đồng
0,11 mg   
20
0,21 mg   
7
Selenium
0,60 mcg   
10
3,00 mcg   
4
Axit béo
  
  
Omega 3
35,00 mg   
20
3,00 mg   
35
6s Omega
53,00 mg   
31
16,00 mg   
99+
sterol
  
  
Hàm lượng nước
83,95 g   
99+
20,53 g   
99+
Tro
0,66 g   
17
1,60 g   
4
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!