Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Rode bes vs Datum Nutrition

Rode bes
Datum
Datum vs Rode bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
13,80 g   
34
75,03 g   
2
Vezel
4,30 g   
13
8,00 g   
3
Suiker
7,37 g   
40
63,35 g   
1
Eiwit
1,40 g   
16
2,45 g   
6
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,03   
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
20
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
13
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
1,27 mg   
5
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,06 mg   
99+
0,59 mg   
3
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,17 mg   
10
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
19,00 mcg   
16
Vitamine C (ascorbinezuur)
41,00 mg   
20
0,40 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,05 mg   
39
Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
2,70 mcg   
23
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
75,00 mcg   
18
choline
7,60 mg   
13
6,30 mg   
17
Dik
0,20 g   
33
0,39 g   
22
mineralen
  
  
Kalium
275,00 mg   
22
656,00 mg   
3
Ijzer
1,00 mg   
13
1,02 mg   
12
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calcium
33,00 mg   
13
39,00 mg   
8
Magnesium
13,00 mg   
22
43,00 mg   
2
Zink
0,23 mg   
12
0,29 mg   
9
Fosfor
44,00 mg   
7
62,00 mg   
4
Mangaan
0,19 mg   
20
0,26 mg   
17
Koper
0,11 mg   
20
0,21 mg   
7
Selenium
0,60 mcg   
10
3,00 mcg   
4
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
35,00 mg   
20
3,00 mg   
35
Omega 6s
53,00 mg   
31
16,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
83,95 g   
99+
20,53 g   
99+
As
0,66 g   
17
1,60 g   
4
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!