Huis
 Vergelijk Fruits

Rode bes vs Datum Nutrition

Rode bes
Datum
Datum vs Rode bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
13,80 g  
34
75,03 g  
2
Vezel
4,30 g  
13
8,00 g  
3
Suiker
7,37 g  
99+
63,35 g  
1
Eiwit
1,40 g  
16
2,45 g  
6
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,03  
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
20
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,07 mg  
13
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
1,27 mg  
5
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,06 mg  
99+
0,59 mg  
5
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
24
0,17 mg  
10
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
19,00 mcg  
16
Vitamine C (ascorbinezuur)
41,00 mg  
20
0,40 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
2,70 mcg  
24
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
47,00 mcg  
25
75,00 mcg  
20
choline
7,60 mg  
16
6,30 mg  
21
Dik
0,20 g  
33
0,39 g  
22
mineralen
  
  
Kalium
275,00 mg  
22
656,00 mg  
3
Ijzer
1,00 mg  
13
1,02 mg  
12
Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Calcium
33,00 mg  
13
39,00 mg  
8
Magnesium
13,00 mg  
22
43,00 mg  
2
Zink
0,23 mg  
12
0,29 mg  
9
Fosfor
44,00 mg  
7
62,00 mg  
4
Mangaan
0,19 mg  
23
0,26 mg  
20
Koper
0,11 mg  
20
0,21 mg  
7
Selenium
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
35,00 mg  
22
3,00 mg  
39
Omega 6s
53,00 mg  
32
16,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18
Water inhoud
83,95 g  
99+
20,53 g  
99+
As
0,66 g  
18
1,60 g  
4
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!