Nhà
So sánh Trái cây


Ngày vs Nho đỏ


Nho đỏ vs Ngày


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương  
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt  
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân  
Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
75,03 g  
2
13,80 g  
34

Chất xơ
8,00 g  
3
4,30 g  
13

Đường
63,35 g  
1
7,37 g  
99+

Chất đạm
2,45 g  
6
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,10  
15

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg  
5
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg  
10
0,07 mg  
24

Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg  
16
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
0,40 mg  
99+
41,00 mg  
20

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
11,00 mcg  
8

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
47,00 mcg  
25

choline
6,30 mg  
21
7,60 mg  
16

Mập
0,39 g  
22
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
656,00 mg  
3
275,00 mg  
22

Bàn là
1,02 mg  
12
1,00 mg  
13

sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

canxi
39,00 mg  
8
33,00 mg  
13

magnesium
43,00 mg  
2
13,00 mg  
22

kẽm
0,29 mg  
9
0,23 mg  
12

Photpho
62,00 mg  
4
44,00 mg  
7

mangan
0,26 mg  
20
0,19 mg  
23

Đồng
0,21 mg  
7
0,11 mg  
20

Selenium
3,00 mcg  
4
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
3,00 mg  
39
35,00 mg  
22

6s Omega
16,00 mg  
99+
53,00 mg  
32

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
20,53 g  
99+
83,95 g  
99+

Tro
1,60 g  
4
0,66 g  
18

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
282,00 kcal  
3
56,00 kcal  
28

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
282,00 kcal  
3
56,00 kcal  
27

Calo trong đông lạnh mẫu
282,00 kcal  
3
56,00 kcal  
26

Năng lượng trong mẫu khô
290,00 kcal  
26
308,00 kcal  
22

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
282,00 kcal  
3
56,00 kcal  
30

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
461,00 kcal  
1
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
384,00 kcal  
2
165,00 kcal  
31

Calo trong Pie
321,00 kcal  
15
260,00 kcal  
34

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Mùa hè  

giống
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng  
đỏ  

bên trong màu
nâu  
đỏ  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
thịt  
rôm rả  

Nếm thử
Ngọt  
Chua, Chua cay  

Gốc
Iraq  
Châu Âu  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Cát  
ẩm, Thoát nước tốt  

pH đất
8-10  
6-7  

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Ấm áp  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
  
  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Vâng  

bia
-  
Vâng  

Spirits
-  
Vâng  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ai Cập  
Nga  

Các nước khác
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất  
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh  

Lên trên nhập khẩu
Ấn Độ  
nước Đức  

Lên trên xuất khẩu
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất  
Nga  

Tên khoa học

Tên thực vật
Phoenix dactylifera  
Ribes rubrum  

Từ đồng nghĩa
Phượng hoàng dactylifera  
Ribes Rubrum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Arecidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Arecales  
Bộ Tai hùm  

gia đình
Arecaceae  
Grossulariaceae  

giống
Phượng Hoàng  
Ribes  

Loài
P. dactylifera  
R. rubrum  

generic Nhóm
lòng bàn tay  
cây hồ nhĩ  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao