×

Datum
Datum

Rode bes
Rode bes



ADD
Compare
X
Datum
X
Rode bes

Datum vs Rode bes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei
beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

Bijwerkingen

Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

75,03 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

8,00 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

63,35 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,45 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,10
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,07 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,27 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,59 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,17 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

19,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,40 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,70 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

75,00 mcg47,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,30 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,39 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

656,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,02 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

39,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

43,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,29 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

62,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,26 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,21 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

3,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

3,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

16,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

20,53 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

As

1,60 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

282,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

282,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

282,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

290,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

282,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

461,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

384,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

321,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Tropisch
BES

Seizoen

Lente, Zomer
Zomer

rassen

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Zwart, Bruin, Rood, Geel
Rood

Inside Color

Bruin
Rood

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Vlezig
Sappig

Smaak

Zoet
zuur, Scherp

Oorsprong

Irak
Europa

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Leem, Zand
Vochtig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

8-106-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm, Warm
Koude

Feiten

Feiten over

  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

-
Ja

Bier

-
Ja

spiritualiën

-
Ja

cocktails

-
Ja

Productie

Top Producer

Egypte
Rusland

Andere landen

Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk

Top importeur

Indië
Duitsland

Top exporteur

Verenigde Arabische Emiraten
Rusland

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Phoenix Dactylifera
ribes rubrum

Synoniem

Phoenix dactylifera
Ribes Rubrum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

subklasse

arecidae
rosidae

Bestellen

arecales
saxifragales

Familie

Arecaceae
Grossulariaceae

Geslacht

Feniks
ribes

species

P. dactylifera
R. rubrum

Generic Group

Palm
steenbreke