Datum

Rode bes

Datum vs Rode bes

Datum

Rode bes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

75,03 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

8,00 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

63,35 g7,37 g

0 63.35

2.3 Eiwit

2,45 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,07 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,27 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,59 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,17 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

19,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

0,40 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,70 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

75,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,30 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,39 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

656,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

1,02 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

39,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

43,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,29 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

62,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,26 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,21 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenium

3,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

3,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

16,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

20,53 g83,95 g

0 95.23

2.10 As

1,60 g0,66 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

282,00 kcal56,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

290,00 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

461,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

384,00 kcal165,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

321,00 kcal260,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Tropisch

BES

4.2 Seizoen

Lente, Zomer

Zomer

4.3 rassen

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Zwart, Bruin, Rood, Geel

Rood

4.6 Inside Color

Bruin

Rood

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur

Vlezig

Sappig

4.9 Smaak

Zoet

zuur, Scherp

4.10 Oorsprong

Irak

Europa

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Klei, Leem, Zand

Vochtig, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

8-106-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm, Warm

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

Niet beschikbaar

5.2.2 Bier

Niet beschikbaar

5.2.3 spiritualiën

Niet beschikbaar

5.2.4 cocktails

Niet beschikbaar

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Egypte