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Red Currant

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os
Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants
Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés

Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids
Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

75,03 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

8,00 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

63,35 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

2,45 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,27 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,59 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,17 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

19,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,40 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,05 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,70 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

75,00 mcg47,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,30 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,39 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

656,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,02 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

39,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

43,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,29 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

62,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,26 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,21 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

3,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

3,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

16,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

10,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

20,53 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

1,60 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

282,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

282,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

282,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

290,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

282,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

461,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

384,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

321,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Tropical
Berry

Saison

Printemps, Été
Été

Variétés

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi
Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets

Seedless Variété

Couleur

Noir, Marron, Rouge, Jaune
Rouge

Couleur Intérieure

Marron
Rouge

Forme

Ovale
Rond

Texture

Charnu
Juteux

Goût

Doux
Acide, Tart

Origine

Irak
Europe

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau, Le sable
Humide, Bien drainé

pH du Sol

8-106-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud, Chaleureux
Du froid

Faits

Faits sur

  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Egypte
Russie

Autres Pays

Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis
Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni

Top Importateur

Inde
Allemagne

Top Exportateur

Emirats Arabes Unis
Russie

Nom Scientifique

Nom Botanique

Phoenix Dactylifera
Ribes rubrum

Synonyme

Phénix dactylifera
Ribes rubrum

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Arecidae
Rosidae

Ordre

Arecales
Saxifragales

Famille

Arecaceae
Grossulariaceae

Genre

Phoenix
Ribes

Espèce

P. dactylifera
R. rubrum

Groupe Générique

Paume
Saxifrage